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瘦身期間怎麼吃很重要,5道瘦身沙拉,一次學會
雖說減肥不容易,是件特別辛苦的事情,但只要方法運用得當,效果還是會很明顯的。給大家推薦5道瘦身沙拉,製作簡單,飽腹感強,很適合減肥期間食用哦~ 第一道:烤南瓜沙拉 南瓜是...
- 2018/07/04
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美食推薦:椒鹽排條,香乾辣椒炒肉,杏鮑菇培根卷,清蒸帶魚
椒鹽排條 材料:豬瘦肉、鹽、料酒、五香粉、雞蛋、澱粉、麵粉、蔥段、蒜片、椒鹽 步驟: 先用刀背將豬肉拍松,再切成如手指般粗的條,加少許鹽、料酒和五香粉腌制半小時; 腌好的排...
- 2018/07/04
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「摺紙」幾張彩紙就能做出千變萬化的手工,陪孩子學起來吧!
孩子從上幼兒園開始,就有了無盡的手工作業,這怕是很多父母的折磨。但是對於孩子來說手工卻是一件美好的事情。尤其是親子共做,對於孩子成長好處多多。越來越多的父母願意和孩子一...
- 2018/07/04
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雞爪子的14種做法,百吃不厭,圓子教你這樣燉雞爪,啃起來沒夠!
泡椒鳳爪 用料 雞爪;野山椒;八角;花椒;蒜;姜;洋蔥;檸檬;白醋;鹽;味精 做法 雞爪洗乾淨剪指甲。切塊兒 鍋里放水。雞爪入鍋,放八角1個,薑片,雞爪,鹽,開火煮,水燒開5...
- 2018/07/04
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13道魚香茄子的做法,頓頓不重樣,比肉還好吃,下酒菜必備!
魚香茄子 用料 茄子2根;大蔥3根;生抽2勺;澱粉1勺;醋1勺;白砂糖3勺;溫水4勺;蒜少許;小蔥少許 做法 茄子兩根筷子做對比。供參考 大蔥3根切小段,一瓣蒜切片,兩根茄子切條 ...
- 2018/07/04
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13款雜糧發糕的做法,簡單省錢又好吃,每次蒸大鍋都不夠吃!
南瓜發糕 用料 老南瓜200克(去皮后凈重);中筋麵粉(普通麵粉)200克;雞蛋1個;白糖30克;酵母3克;泡打粉(可不加)2克;葡萄乾(裝飾)隨意;6寸活底圓模一個 做法 6寸活底圓...
- 2018/07/04
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雞翅這麼做,比奧爾良雞翅好吃10倍,出鍋家人盯著搶,生怕吃不到
今天帶寶寶去某廣場去購物,路過肯德基的時候,她卻像脫韁的野馬似的,掙脫掉我的手,自己搖搖晃晃跑去開肯德基的門了,我一看這情況,趕緊跑過去抱住她,可這一抱呀,她就放肆的...
- 2018/07/04
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最簡單美味的家常涼拌菜,清涼可口,下飯下酒,天熱吃它正合適
不知不覺,七月已經伴隨著一股股熱浪襲來,北京最近幾天的溫度已經高達38度了,感覺這天氣的熱度真的和非洲有的一比,這天氣一熱啊,人吃東西就真的沒啥胃口了,什麼都不想吃。在此...
- 2018/07/04
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雞蛋新吃法,小小一卷,科學搭配營養全面,寶寶超愛吃!
前兩天我在刷短視頻的時候,刷到一個初中生跟媽媽吐槽,說每天一個水煮蛋,已經吃了幾百個啦,再也不想吃雞蛋了。確實,每天重複吃同一種食物,想想都覺得好恐怖啊! 雞蛋在奶奶和...
- 2018/07/04
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十道經典家常小炒|比山珍海味更誘人食慾~脆爽開胃超下飯!
下館子時,總會點那麼幾道美味家常小炒佐飯,尤其是像尖椒肉絲、魚香肉絲...這些經典的菜式格外受歡迎,對於烹烹來說,一道簡單的家常小炒可是有著,山珍海味都比不了的誘惑力~ 尖椒...
- 2018/07/02
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3歲、7歲、10歲是孩子腦部發育的3個黃金期!家長這麼管孩子最有出息!
從腦科學來看,孩子的大腦10歲就「定型」了。此後,孩子的行為模式、思想方式等基本不會出現什麼大的變化。有研究稱3歲、7歲、10歲是腦部發展的轉折點,更是孩子強化潛能的黃金期。...
- 2018/07/02
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豬肉最好吃的做法,比燒烤還香,做法簡單,來幾斤都不夠吃!
牙籤肉是一道非常不錯的家常菜,酥香可口。一口一個的牙籤肉,就像帶著燒烤風味的小零食,每次吃的時候都有一種擼串的感覺,吃一口便停不下來。今天給大家帶來牙籤肉的做法,既乾淨...
- 2018/07/02
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一張卡紙,我就能搞定所有幼兒園手工,你信不信?
培養孩子的耐心和動手能力,就從這些卡紙開始吧! 簡單又好看的卡紙小手工,一兩分鐘就可以搞定! 裝飾仙人掌 準備材料:彩紙、馬克筆、刻刀、閃粉。 在卡紙上畫出仙人掌,然後用刻...
- 2018/07/02
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孩子越玩越聰明的60個親子遊戲,這個暑假趕緊玩起來!
放!假!啦!暑假在家可以玩些什麼呢?比起放任孩子看電視和玩電子產品,和孩子一起玩一些有趣的親子遊戲,不僅有利於孩子身心發展,還能增進親子關係哦! 今天我搜羅了60款超好玩的...
- 2018/07/02
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土豆新做法,這樣做成美味小餅,鮮香軟嫩超下飯,每次都吃不夠
土豆是生活中常見的家常食材,它的做法也是多種多樣,可以做成泥拌著吃,也可做成絲炒著吃。小編從小到大最喜歡吃的食材就是土豆了,它有種特殊的香氣,很難用語言形容,從小吃到大...
- 2018/07/02
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雞腿最好吃的做法,不用油不用水,不開火不洗鍋,健康美味
現在的生活越來越好,人們卻總是擔心營養過剩,長了太多肉的日子總歸是不好過的,想想每天負重50斤的感覺的確是不好的。 我家孩子很喜歡吃烤雞腿,雞腿雖然好吃,但熱量卻很高,但...
- 2018/07/02
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香噴噴的千層餅,不用發麵,不用包餡,卻層層能吃到肉,好香呀!
做麵食,總是讓人心曠神怡,看著那一個個千變萬化的面點,在手下漸漸成形,是一件很開心的事情!麵食有發麵和不發麵,今天分享一個有意思的餡餅,不用發麵,不用包餡,只要摺疊起來...
- 2018/06/28
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老豆腐也有做出經典美味,簡單易學,開胃下飯的蔥油豆腐拿走
1、豆腐是我們最平民的美食,但是很少有人能做出開胃下飯的經典美味,今天跟大家分享一個蔥油豆腐 2、將老豆腐切成一指長、半指寬,1公分厚的豆腐塊 3、均勻的碼在盤子里 4、放在...
- 2018/06/28
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南瓜花朋友們吃過嗎?今天給大家分享一個家鄉的特色菜——釀瓜花
南瓜花釀也是我家鄉的一道特色菜,只有在家鄉的時候才能吃到,在外地很難吃到,今天無意中看到有南瓜花賣,就買了回來,做了一道很久沒吃過的南瓜花釀,也讓婆家人嘗嘗我們家鄉的特...
- 2018/06/28
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一個雞蛋半碗面,不蒸不煮不油炸,奶香小饅頭,一口一個,特好吃
準備麵粉300克 放入3克的酵母 加入5克的白糖 打入一個雞蛋 用牛奶和面(150毫升的溫牛奶) 把面揉至光滑 蓋蓋醒發至原來麵糰的2倍大小 把麵糰排氣擀開成餅 用保鮮膜蓋上醒發...
- 2018/06/28
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電飯鍋簡直是萬能鍋,還能做出這麼多美食,你還不知道吧!
今天要跟大家分享的是萬能的電飯鍋做出的一些美食,一般都以為電飯鍋只能蒸蒸米飯熬熬粥,其實還能做出很多很多美味的食物,一起來學一學吧! 土豆燜飯 用料:土豆、大米、蒜、鹽、...
- 2018/06/28
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10種魚湯的做法,鮮美滋補!簡單營養,全家都愛吃,收藏起來!
清燉鯽魚湯 做法: 將鯽魚去鱗、去內臟,洗去血水。切好蔥段、生薑片、大蒜片,將魚背上斜切幾刀,用鹽把魚表面和內里抹均勻,把生薑片塞進那幾道口子里,放入燉鍋,倒入料酒,加水...
- 2018/06/28
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蔥油麻醬涼麵,好吃方便,勁道十足,一碗下肚,倍感幸福!
原料: 麵條一斤、蔥適量、芝麻醬適量、黃瓜半根、油炸花生米適量、蒜適量、煮雞蛋一個、小番茄兩個、玉米油適量、鹽適量、醋適量、生抽適量、油潑辣子適量 1. 一斤麵條備用。 ...
- 2018/06/28
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