指甲周圍長皮屑，怕痛又想拔掉，好掙扎！方法/步驟指甲上的脫皮這類皮膚問題從小就會出現，常常因把脫皮咬掉而產生疼痛。千萬不能把倒刺咬掉或者撕掉，因為周圍完好的皮膚會受到牽連...

你家中是不是也常常受到螞蟻、蟑螂、蚊子、蒼蠅這些小蟲的困擾？可是你的方法真的健康又有效嗎？為你介紹幾種環保健康，又有效的好方法！方法/步驟蟑螂怕香味，香皂是一個很好的選擇...

「龍眼乾」是很好的養生補品，尤其對腎臟很好，大家可善加利用，以下列與幾項用法，提供大家參考，希望對大家有所助益。方法/步驟有虛火時：龍眼乾+鹽(用水燉半小時)無痰、咳嗽者適用...

【蝦肉餛飩】做法：1 、新鮮明蝦剝掉蝦殼，用剪刀剪開背部剔除，用蔥生薑料酒腌制2、用刀背將蝦剁成蝦泥，放入鹽、蛋清、橄欖油，攪拌上勁3、取一張餛飩皮，放上一點餡，用手包起來輕...

為什麽睡了 11 個小時仍覺得疲累？為什麽你花了好幾萬去島國度假並沒有增加生活的熱情？都說要去 KTV，去夜店，去遊樂園就能忘掉不快，開始新的一天，但是盡興歸來心裡只剩空虛？我們...

雖然為了美容或健康而去健身或使用精油是好事，但還是難以持久吧，因此我們不妨以每天都會進行的「飲食」來嘗試看看。這次我們就集合了許多對女性有益的食物。方法/步驟對抗橘皮脂肪...

水果的表皮有許多的農藥和灰塵已經昆蟲卵等不淨物質，洗水果和健康息息相關。洗水果也有方法，用對方法才能更好地保衛健康，享受鮮果。　　用化學清洗劑洗水果，必須用大量的水進行沖...

通常，我們在菜市場買蘋果，梨，這樣表皮相對脆弱的水果時，它們都穿著一層白色的「網格衣服」。這層網格衣服，可以避免水果之間由於磕碰產生的破損，利於保存。除此之外，這層衣服還...

深蹲(Squat)，堪稱是瘦身運動中最簡單、安全又速效的王牌。這個全身動作針對人體下半身，有大量血流和肌肉集中的腰、臀、腿部位做鍛鍊，可以產熱、促進血液循環、提升體溫，有助燃脂...

工作忙，生活節奏快，不知不覺中胃不好了，怎麼養胃呢？6大黃色食物養胃效果最佳，平時多吃些！！方法/步驟南瓜：健胃消食的高手性味甘、溫平、無毒，入胃、大腸經，中醫來說能夠溫體...

每晚臨睡前，花10分鐘練習這套專業老師推薦的瑜伽動作，就能實現你的夢想。「世上沒有醜女人，只有懶女人」，勤加練習，下一個氣質熟女，非你莫屬...瑜伽大師們說，生活即是修煉，吃...

想知道自己是不是「橘皮一族」，方法很簡單。先將身體放鬆，兩手夾住腹部、腰部、手臂和大腿等部位5至10公分的肉，用力擠壓一下，假如出現類似橘子皮一樣坑坑窪窪的蜂窩表面，或凹陷...

只用一個電鍋，瞬間讓你變大廚，手撕雞，披薩，叉燒，鹽焗雞翅......這都不是問題，一個電鍋就可以解決！！香菇燉雞塊材料：雞塊適量，豬瘦肉1小塊，紅棗3顆，香菇5個，薑片1片，水適...

我在三、四十歲時，膝蓋骨痛得很厲害，上幾級台階都要扶牆而行，醫生診斷為膝蓋骨變尖，也就是我們常說的骨質增生。醫生還說沒有什麼特效藥，這是人開始老化的常有病，給我開了些風濕...

電腦的出現，使頸椎病患者發病呈直線上升，頸椎病對人的健康危害很大，能夠給人帶來80多種不適症狀，如果每天自己拉拉大拇指，就可以保護頸椎，不得、少得、難得頸椎病，拉大拇指的是...

婦科病並不是已婚婦女才容易得的基本，如果不注意一些生活習慣，年輕的女生一樣也是婦科病的高發人群。女人再不改掉這些毛病一定會得婦科病...改掉這些毛病久坐不動久坐不動也可能會...

夏季蚊蟲叮咬讓人不厭其煩，於是很多人求助於蚊香，希望能夠睡個不被打擾的好覺。但蚊香燃燒一夜不僅會給身體造成負擔，還可能引發可怕的火災。想要睡著後讓蚊香自動熄滅其實很簡單，...

蜂蜜是一種營養豐富的副食品，具有「百花之精」的美名，一直被看作是「大自然贈與人類的貴重禮物」、「心髒病的良友」、「使人愉快和保持青春的藥物」。民間很早就廣泛用蜂蜜來治療許...

最近幾年，黑髮又流行回來了，撇除早期給人呆板的印象，其實黑髮非常迷人，而且搭配不同打扮就能給人不同的感覺。以下就告訴妳當黑髮女孩的7個好處！1.當妳穿了全身黑時，黑髮可以更...

木瓜果肉質厚、軟、甜、有香味，不但營養豐富，對女人來說，木瓜也是豐胸減肥的好食物。而且你絕對不知道，原來總是被忽略的木瓜籽居然有這麼大的功用!!木瓜籽功用木瓜籽富含油酸和棕...

近日，在網上一張「女生標準身材對照表」被熱傳，對照這個表格小編驚訝地發現，對於1米6的女生來說，胸圍需達到84.8厘米，小腿圍更是只有29.6厘米才算得上「標準」。而要想要苗條，則...

橘子不僅口感酸甜，還含有豐富的營養，是很多人喜歡的水果。但日本一名主婦覺得過去的吃法太普通，於是創造了新的吃法，那就是在外麵包上一層甜美的白砂糖，製作成晶瑩剔透的焦糖橘子...

蔬果殘留農藥，政府提供的辦法只有多泡水，一項新研究發現，竟然只要一包幾十塊錢的小蘇打粉就能去除殘留農藥和自來水中的氯氣，帶您一起看看專家的研究。蔬果農藥殘留問題，連政府農...

太可怕了！小心減壽10年！90%的人都會犯的錯...特別是第六個...柔軟的靠墊、清新的綠植、叫早的鬧鐘，這些幾乎每個家庭都必備的小東西，很有可能一直影響著你的健康。小編總結了6樣不...