燃燒你的卡路里!晚餐這麼吃,躺著也能瘦下來,成本不足3塊錢
3.將黃瓜放在碗里開始調味。
4.淋入生抽、香醋、白糖、鹽、香油。
5.將調味品和黃瓜攪拌均勻后,撒上蒜末和小米辣椒。鍋中放油,抓幾粒花椒涼油放進去,等有了香味挑揀出花椒,潑在大蒜上,激發香味,使味道更加鮮美。
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女人可別多吃,越吃越瘦!
女人想減肥,晚餐可別一點東西都不吃啊,兩根黃瓜拌一拌,脆甜又爽口,邊吃邊瘦,成本不足3塊錢。調拌好的黃瓜放一會再吃,會更加入味。
秘制涼拌黃瓜的小貼士:
黃瓜皮的營養很豐富,不用去皮哦。黃瓜不用刀切,用刀背或者徒手拍扁后,切成段會更入味。最後一定要潑入花椒油,味道更鮮美。
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