媽媽們別再為隔夜米飯煩惱了!隔夜米飯這樣吃,簡單又美味!
材料: 隔夜米飯,三文魚250克,雞蛋兩個,洋蔥一個,胡蘿卜,香蔥適量
做法:
1. 配料准備。
2. 菠蘿一剖為二,取出果肉,留菠蘿殼備用。
3. 米飯。
4. 其它材料切成丁。香腸丁(三文魚丁)。
5. 雞蛋打散,放入鍋煎成碎蛋塊。
6. 鍋中放油燒熱,依次放入香腸丁(三文魚丁),胡蘿卜翻炒幾下,接著加入豌豆丁翻炒。
7. 再加入米飯用鍋鏟打散翻炒,調入鹽,雞精。
8. 快出鍋時撒上菠蘿丁,蔥花,蛋液翻勻即可。
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番茄蛋炒飯
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材料: 隔夜米飯,番茄,雞蛋,小蔥,鹽,胡椒粉
做法:
1. 配料准備。
2. 雞蛋放點鹽跟胡椒粉大散,番茄切成丁,待用。
3. 炒鍋放入油,八成熱放入雞蛋。
4. 然後放入番茄翻炒。
5. 撒點蔥花。
6. 最後放入米飯翻炒。
7. 把米飯跟所有配料炒散後放入鹽炒勻,出鍋。
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三文魚炒飯
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材料: 隔夜米飯,雞蛋,蝦仁(用料酒,醬油,油,鹽醃制20分鐘),火腿,菜心
做法:
1. 配料准備。
2. 將三文魚去骨切小塊。
3. 洋蔥、胡蘿卜、香蔥切碎。
4. 將一個雞蛋打在飯中。
5. 將雞蛋在飯中攪勻。
6. 起油鍋,將雞蛋打入適當煎一下。
7. 蛋還沒完全凝固的時候將米飯入鍋,迅速和雞蛋一起炒勻。
8. 米飯炒干後,推倒鍋邊,在鍋裡加點油,將三文魚入鍋炒一下。
9. 加入洋蔥,胡蘿卜一起炒熟。
10. 將米飯與三文魚,胡蘿卜,洋蔥炒至均勻。
11. 加入適量的鹽,生抽、黑胡椒粉調味,加蔥花炒勻,即可。
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什錦炒飯
材料: 隔夜米飯,蔥,胡蘿卜,火腿腸,黃瓜,雞蛋,鹽
做法:
1. 把火腿腸 胡蘿卜 黃瓜切小丁。
2. 雞蛋打撒備用。
3. 鍋中放油,燒熱。
4. 把雞蛋炒成碎丁盛出。
5. 鍋中加油,爆香蔥碎。
6. 倒入胡蘿卜碎翻,炒出紅油。
7. 倒入剩米飯,在米飯上均勻的撒上鹽繼續翻炒至把米飯炒撒。8. 加入炒好的雞蛋碎。繼續翻炒。
9. 加入火腿丁和黃瓜丁,翻炒均勻即可。