枸杞和雞蛋一起蒸著吃，氣色好了，老花眼慢慢看清楚了，膝蓋也不疼了

枸杞養生的概念在中國人的思想觀念中根深蒂固。《本草綱目》中記載：枸杞，補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。幾個世紀以來，中國人一直在烹飪和傳統醫藥中使用枸杞。今天和大家分享枸杞和雞蛋搭配的功效。

紅參：紅參是用人參蒸熟的，能夠大補元氣、益氣攝血、複脈固脫功效。

紅參的加工方法是用人參經過浸潤、清洗、分選、蒸制、晾曬、烘乾等工序加工而成。

紅參用於氣不攝血、體虛欲脫、崩漏下血、肢冷脈微；心力衰竭，心原性休克。

除具有補元氣、生津安神的作用外，其藥性更溫，具有勁足、火大、功效強的特點，更長於大補元氣、益氣攝血、回陽救逆。

從保健強身角度來說，紅參則是氣血不足且偏陽虛者的補益佳品，凡出現陽痿尿頻、易疲勞、經常怕冷、眩暈倦怠、手腳不暖、氣短喘促、四肢乏力、時感胃中寒冷、長期腹瀉、失眠多夢等表現，都可選用紅參進補。

雞蛋：雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上，營養價值很高，是人類常食用的食物之一。

雞蛋還是人體性功能的營養品，性愛後恢復元氣最好，阿拉伯在洞房前幾天，都會食用雞蛋，保證新婚夜性福美滿。

在我國民間也有新婚晚餐吃雞蛋的習俗。新婚性生活比較頻繁，而且體力消耗巨大，所以吃雞蛋能幫助人體迅速恢復體力元氣。