一個月狂甩5kg!小S瘦到只剩鎖骨,減肥餐大公開,吃了還胖真的沒道理

大S

流星花園中飾演杉菜的大S,過了16年光采依然亮麗如昔,其實生完第二胎的她,曾因帶小孩加上激烈禁食瘦身,心臟不適而暈倒住院。

大S現在以「健康瘦」為原則,雖然體重還沒達標,可是三餐規律吃,以湯湯水水為主,像是早餐就是一碗魚湯,有時也會搭配滴雞精。晚餐後就去家裡附近的學校跑操場,順便帶著孩子活動來消耗體力。

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陳妍希

日前女神陳妍希帶著孩子回合肥,她的纖細美腿獲得大家讚賞,產後的她一如以往,飲食秉持養生原則,不喝冷飲,三餐吃清淡且不吃加工食物,搭配身體按摩,幫助消除水腫,讓體型慢慢歸位。但畢竟女星也是凡人,偶爾嘴饞時還是會破例吃一點點零食,心情好,體重才瘦得快。

 

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