一個月狂甩5kg！小S瘦到只剩鎖骨，減肥餐大公開，吃了還胖真的沒道理

女星難為，明明是標準身材，但一上鏡頭就是大一號，除了運動外，一起來看看她們怎麼吃，吃對的東西不須挨餓，體重曲線輕鬆達標。

Selina

笑稱自己目前體型狀態是杏鮑菇，目前正往金針菇方向努力，Selina在減重這條路上，對於「吃」也下了許多功夫，除了得面對主持「別讓身體不開心」中，美味佳餚的誘惑外，她更力行不碰甜食、晚上少吃澱粉，近來更在FB上曬自己做的晚餐，掌握少油、多蔬菜原則。

小S

去年小S為了上鏡好看，靠著戒酒和調整飲食在一個月快速瘦了5kg，她也大方公布她的健康菜單，提到自己是藉由「先吃魚和肉，再吃菜和稀飯」的飲食方式來幫助瘦身。

日前她又在FB分享，受不了自己的包子臉，決定實行晚上戒酒和戒澱粉計畫，為了求完美，這年頭女星真的不好當。