6個月寶寶可以吃的蔬菜泥，做法簡單快速，一次做好，可備用5天

1、準備成熟的南瓜一小塊；

2、將南瓜洗凈，去皮，用刀切成均勻的薄片；

3、鍋中放入清水，放入蒸屜，將南瓜放入鍋中，大火蒸二十分鐘，將南瓜蒸熟；

4、將蒸熟的南瓜放入碗中，用勺背將南瓜壓成細細的泥狀，即可。

油菜泥

食材：米糊25克、嫩油菜幾片、溫水(70度左右) 適量

做法：

1、油菜清洗乾淨，備好米糊；

2、油菜放入開水中焯透、撈出控水；

3、焯好的油菜用刀剁成碎末；

4、油菜碎放入篩網，用研磨棒碾出菜泥；

5、將菜泥倒進沖好的米糊中攪拌即可。

豆角泥

食材：豆角適量

做法：

1、將豆角放入漏勺中，用冷水徹底沖洗；

2、將鍋中注入水，然後燒開。放入豆角，小火煮15分鐘左右，直到豆角熟透，瀝干豆角；

3、用研磨機將豆角搗碎成泥，可加入適量的水，讓豆角泥達到想要的粘稠度，即可。

油麥菜泥

食材：油麥菜100g

做法：

1、將油麥菜先沖洗一遍，用淡鹽水浸泡3分鐘，再沖洗乾淨；

2、中火燒開水，將油麥菜放入沸水中焯30秒撈起；

3、將焯熟的油麥菜切成小塊；

4、將切好的油麥菜倒入料理機，加少量汁水；

5、用料理機將油麥菜打成菜泥狀。

冬瓜泥

食材：冬瓜適量

做法：

1. 冬瓜去瓤去皮、切小塊，取重200克；

2. 起鍋燒水，水開后倒入冬瓜焯至熟透，煮至一壓就爛的狀態；

3. 冬瓜倒入輔食機中攪打細膩；

4. 冬瓜泥倒入篩網，用勺子邊碾壓邊過篩；

5. 篩完后冬瓜泥呈細膩無顆粒狀，即可。

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