孩子頭髮又稀又黃？除了遺傳，也可能是缺乏這類元素

剛出生不久的寶寶正處於發育期，有旺盛的生長力，新陳代謝很快，所以頭皮上就會分泌過多油脂。如果沒有及時把這些油脂和其它的分泌物清洗掉，這些物質就會堵塞頭皮，導致寶寶脫髮或頭髮變黃。所以家長要選擇適合孩子的洗髮液，經常給寶寶洗頭，保持頭皮衛生。孩子用的枕套也要經常換洗，經常拿出去曬太陽消毒。

一旦寶寶到了吃飯的年齡，家長可以讓孩子吃黑顏色的食物和黃顏色的食物都可以幫助寶寶長出烏黑濃密的頭髮哦！

這幾種做法都能有效改善孩子頭髮發黃的現象：

一、經常給孩子梳頭。

經常梳頭能促進頭皮的血液循環，刺激頭部皮膚，促進頭髮生長，同時也能改善孩子頭髮乾枯、脫髮的癥狀。要注意的是梳子材質選擇，最好是用對孩子頭皮傷害小的純木梳子。梳頭的時候輕一點，不要刮傷頭皮。

二、多帶孩子曬太陽。

有時候孩子頭髮發黃也可能是缺鈣，經常曬太陽能促進鈣的吸收，補充維生素D、多吃含鈣高的食物如蝦、豆腐、瘦肉等。

三、保證孩子的睡眠。

睡覺的時候也是生長激素大量分泌的時候，保證孩子每天都有足夠的深度睡眠，孩子各個方面包括頭髮都能得到快速生長。所以，家長一定做到快到休息的時候，保持房間安靜、溫度適中，盡量給孩子提供舒適的睡覺場所。

各位媽媽是不是看完文章，會抱起寶寶的頭髮看呢？其實家長不要過於緊張，只要按照幫媽教你的，寶寶一定會擁有一頭烏黑的頭髮哦！