孩子頭髮又稀又黃？除了遺傳，也可能是缺乏這類元素

寶寶的健康是每一對父母關注的焦點，而判斷一個人是否健康可以從外在特徵表現出來如頭髮、膚色、指甲等。健康孩子的頭髮總是烏黑亮麗的，也有少數孩子的頭髮顏色偏黃、發質乾枯、沒有養分這種頭髮看上去就不那麼健康了。孩子頭髮發黃的原因有很多，最主要的是遺傳因素造成的，也或者是缺乏某種微量元素等等。

遺傳因素：

就像父母的膚質是油性或中性都會遺傳給孩子一樣，父母的發質特徵也會遺傳給孩子。這是因為父母本身毛髮細胞中黑色素含量就少，孩子只是遺傳了這一特徵。但這也不是一成不變的，隨著後期的不斷護理髮質完全有可能改善。這種情況家長不必過分擔心。

缺乏微量元素：

孩子缺乏營養或營養不均衡，導致鋅元素的缺乏，也是引起頭髮發黃的原因。可以通過飲食補充營養，一般瘦肉、魚類、蛋黃裡含鋅較高；蔬菜類可以吃一些捲心菜、茄子、蘿蔔等。媽媽一定要葷素搭配給寶寶吃，來補充鋅元素。

枕禿：

所謂「枕禿」就是孩子睡覺枕枕頭時總是用腦袋的一個地方和枕頭摩擦，時間長了圍繞那個地方的一圈就會出現頭髮稀少或不長頭髮的現象。即使會長出來的頭髮也會又稀又黃。如果是這樣，家長要多帶孩子曬太陽，堅持每天給寶寶補充D3、鈣等滴劑，因為有時候缺鈣也會出現枕禿的現象。

洗頭次數少：