寶寶赤腳走路的3大好處，爸媽還強迫孩子穿鞋嗎？

寶寶光腳走路時，雙腳可以充分與陽光和空氣接觸，相當於光腳走路對寶寶腳底各個部位進行按摩，加快腳部血液循環，提升身體新陳代謝速率，促進寶寶生長，提高免疫力。

4、有益腳部健康

寶寶的新陳代謝比大人更加旺盛，同時腳心又是汗腺集中的地方，寶寶輕微的運動就可能產生大量的汗液，鞋襪會阻礙汗液的蒸發，若寶寶的腳一直悶在鞋裡，則會滋生細菌、產生異味，引發皮膚病等，危害寶寶腳部健康。

寶寶光腳走路有對寶寶的成長有諸多益處，家長可多為寶寶創造光腳走路的機會，比如帶寶寶前往光滑的鵝卵石走路，到干淨的沙灘、地面走路等，但同時，寶寶光腳走路也存在諸多安全隱患，家長需要注意：

帶寶寶在室外光腳走路時，應注意檢查地面是否有異物，避免對寶寶腳部造成傷害，同時注意不要讓寶寶在長時間暴曬的地面走路，以免灼傷皮膚。寶寶在外玩耍之後，要及時清潔腳部灰塵，保持腳部潔淨乾爽。

總的來說，寶寶光腳走路和玩耍是一種天性的釋放，家長不妨多給寶寶創造這樣的機會，讓寶寶多多嘗試，多與大自然接觸，為寶寶創造歡樂舒適的環境，幫助身心健康成長。

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