寶寶赤腳走路的3大好處，爸媽還強迫孩子穿鞋嗎？

每到夏天，都會有媽媽來問幫媽關於寶寶光腳的問題，家中老人總認為「寒從腳起」，即使天氣很熱也不讓寶寶光腳。而年輕媽媽一般則認為，寶寶只要不冷，就可以光腳，反倒是在夏天穿襪子會使寶寶不舒服。對於這兩種意見，幫媽諮詢了專業的兒科醫生，來聽聽他們怎麼說吧。

對於寶寶光腳的問題，醫生的答案是肯定的。寶寶的鞋襪只是為了保暖和保護腳部不受傷害，在夏天是沒有必要經常穿的，並且，光腳不但不會影響寶寶健康，對寶寶的健康成長還有很多益處：

1、促進觸覺開發

寶寶的腳部有很多末梢神經，通過對不同材質的接觸，促進寶寶感官的發展，增強身體協調性。同時，寶寶可以通過感知來判斷地面情況的變化，不需要低頭來看，這樣可以刺激寶寶大腦發育，幫助寶寶形成對外界的認知，提升寶寶對外界環境的適應能力。

2、養成良好的走路姿勢

寶寶光腳走路可以直接感受地面，有效鍛煉踝關節的柔韌性，便於寶寶調整走路姿勢。此外，寶寶光腳走路，沒有鞋的束縛，可以更好鍛煉腳部的肌肉和韌帶，促進腳弓的形成，預防扁平足，讓寶寶更容易昂首挺胸，走路更加穩健和協調，形成良好走路姿態。

3、增強體質