芝士蛋糕口味的脂肪炸彈,滿足嘴饞又想變瘦的你
脂肪炸彈頂部
椰子油 60克、可可粉 1茶匙
甜葉菊 2湯匙
01 製作脂肪炸彈底部部分,在一個中等大小的玻璃碗中,加入黃油和奶油芝士,用電動攪拌器攪拌直至完全融合。加入香草精、甜葉菊和椰子油,再攪拌均勻。
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02 拿出微型矽膠蛋糕模,將奶油芝士混合物分別填充在12個蛋糕模中,大概3/4的位置。用小茶匙將頂部塗抹平滑,放到冰箱中凍20分鐘,直到質感較硬。
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03 將脂肪炸彈頂部所需的椰子油、可可粉、甜葉菊混合在一個碗中。
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04 將混合物倒在凍硬的脂肪炸彈底座上,冷凍4個小時。
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Tips 確保最後在冰箱中凍脂肪炸彈的時候底部是平坦的,否則巧克力椰子油部分會灑出來。另外甜葉菊代糖可以提前研磨成粉末,口感會更佳。一定要置於冰箱中保存,椰子油在室溫容易融化。
芝士蛋糕脂肪炸彈營養成分表
卡路里 312
凈碳水化合物 1克
脂肪 32克
蛋白質 3克
這款脂肪炸彈非常適合來不及做早餐的你,也同樣適合帶去公司當下午茶(不過要提前準備好冰袋、保溫袋),配上一杯簡單的美式咖啡一同享用,也是很有幸福感的~