你以為珍珠奶茶要半糖的就健康了?其實真相是這樣~
導語:網紅奶茶備受追捧,有些甚至要動用「黃牛」排隊購買,那麼常喝奶茶會對健康不利嗎?放眼眾多奶茶鋪,奶茶最大的兩個爭議點,一個是珍珠,另一個就是奶精。珍珠奶茶一直備受年輕人的喜愛,但其安全問題也成為大家關注的焦點。
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珍珠奶茶風潮席捲本地,甚至有公眾願意徹夜排隊嘗鮮。但一杯午後的珍珠奶茶,裡頭隱藏的糖分有多少?
《亞洲新聞台》和淡馬錫理工學院食物科學和營養學的學生合作,在本地購買不同品牌和類型的珍珠奶茶后,拿到實驗室進行測試。
測試的飲料範圍,包括最近風行的黑糖[波.霸]奶茶、百香果綠茶、冬瓜茶、水果茉香綠茶和100%糖分的珍珠奶茶。
學生們在提取杯子當中幾滴的飲料后,使用折射計(Refractometer)測試出500毫升飲料中的溶解糖分。
測試範圍不包括珍珠或其他飲料配料。在不區分天然糖分和添加糖分的情況下,測試結果如下:
1.黑糖[波.霸]奶茶(無糖分選擇):92.5克,約等於18 ½ 匙糖
2.百香果綠茶(100%糖分):43克,約等於8.5匙糖
3.冬瓜茶(無糖分選擇):80克,約等於16匙糖
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4.水果茉香綠茶:42克,約等於8.5匙糖
5.珍珠奶茶(100%糖分):102.5克,約等於20.5匙糖
專家:現泡飲料含糖量少獲關注
專家警告,公眾對珍珠奶茶的含糖量意識不高,產生錯誤認知,誤以為珍珠奶茶比起汽水來的更健康。
衛生部之前曾列舉四項減糖措施展開公眾諮詢,包括杜絕或針對包裝糖分飲料徵稅,以減少本地公眾的攝糖量。目前,近50萬國人患有糖尿病,比世界平均數還高。