瘋狂成癮者

關於作者 

馬克·劉易斯博士，加拿大著名發展心理學家、神經科學家，多倫多大學榮譽教授、奈梅亨大學教授，師承新皮亞傑學派代表人物羅比·凱斯。至今已發表學術論文50餘篇，同時是發展心理學專業刊物的編輯。著作有《情緒、發展和自我組織》《慾望的生物學機制》等。 

關於本書 

馬克·劉易斯曾經是一個資深癮君子。在青少年時代，他嘗遍了幾十種不同的毒品，使得自己的健康和生活全面崩潰。後來，他艱難地擺脫了毒品，重建人生，成為一名心理學家和腦科學家。在本書中，他以優美、深刻的文筆，講述了自己吸毒和戒毒的親身經歷，在描述主觀感受的同時，對毒癮的生理心理機制加以科學分析，幫助人們認識和利用成癮的原理，自主和積極地生活。 

核心內容 

成癮是複雜的生理和心理過程不斷演化的結果。人們嘗試毒品等成癮物質，最初通常是為了滿足某些心理需求；一旦染上毒癮，人的大腦就會在生理上被化學物質改造，使得毒癮很難戒掉，而從本質上來說，一切成癮都是通過學習改變生理的過程；通過化學物質激勵人的行為，是人類在漫長進化中形成的根本特徵，這一特徵如果運用得當，對個人的生活和成長也可以非常有益。正確對待成癮現象，就要求我們要看清它並善用它。  

 一、「引狼入室」，吸毒的心理根源 

從作者的生活經歷，可以看出三種最為普遍的心理需求會導致人們使用毒品，分別是逃避恐懼、尋求歸屬和探索自我。

作者在加拿大讀高中的時候，突然被父母安排轉入一家美國的軍事化管理的寄宿學校，位於馬薩諸塞州的泰博學院。這裡的制度嚴厲枯燥、扼殺個性，同學之間的關係也充滿了諂媚、欺凌、孤立和歧視。面對生活環境的重大改變，一個十幾歲的少年本來就會感到不安，無可逃避的學校生活讓不安演變成恐懼。於是，作者開始偷偷摸摸地喝酒，喝強力咳嗽藥水，最後又抽上了大麻，希望藉助這些藥物，暫時逃離讓人畏懼的生活。 

導致作者迷戀毒品的另一種心理根源是尋求歸屬感。人類是典型的社會性動物，我們需要感覺到自己是某個群體的一員，這會讓人覺得踏實和安全。作者高中畢業后，考入加州名校伯克利大學。像所有剛走上社會的年輕人一樣，他想要建立新的聯繫，找到新的社會位置，更重要的，是找到新的夥伴，在小團體中實現歸屬感。 

當時是1967年，1967年的伯克利是個嬉皮士的聖地。一派迷亂和狂歡的氣氛。在作者眼中，似乎每一個有魅力有個性的人都在吸毒。他當然不能落後，不能被排斥在潮流之外，於是，他把大麻、LSD、致幻蘑菇、安非他命等毒品當成了與人交往的禮物。

在朋友的不良影響下，作者接觸到了毒品之王——海洛因，並且一上來就用靜脈注射的極端方式。因過量吸毒，作者不得不休學，與家人關係也緊張起來。

在父親的幫助下，作者決定擺脫那些虛幻的依賴，探索真正的自我。但他卻在時代和環境的影響下，選擇了錯誤的方式來尋求心理成長。 

作者隨家人來到東南亞生活了大約兩年。出於好奇，他在一個聚會中嘗試了一氧化二氮。作者由於經驗豐富，看出這種方式只不過是另一種吸毒的代名詞， 但他由此產生了盲目的自信，錯誤地把吸毒經驗和控制能力劃上了等號。他認為，最重要的是控制，偶爾的失足不會造成傷害。這些關於自我的理念，導致作者在東南亞遊歷時吸取了大量的鴉片製品，毒癮根深蒂固，再難戒除。 

二、「請神容易送神難」，毒品的三種生理機制