男人常吃5種食物，不知不覺：口氣都變清新了

而對於男性朋友而言,經常應酬需要抽煙喝酒,酒味、煙味、食物的味道摻雜在一起,也會形成口臭。

二、如何改善口氣?

1、多喝水。在男人運動后要及時補充水分,可以及時補充丟失的體液,以免口腔乾燥導致細菌大量在口腔繁衍,從而形成口臭。

2、鹽水漱口。男人出現口臭后可以每天用淡鹽水漱口,有助於消除口臭。

3、喝牛奶。如果吃了大蒜后,覺得口臭,可以喝一杯牛奶,有助於消除異味。

4、吃點金橘。金桔中含有豐富的營養物質,這些營養物質具有化痰醒酒、理氣解郁等功效。對緩解口臭有一定效果。

5、喝綠茶。綠茶中含有多酚、抗氧化成分等,可以有效消除口臭。所以有口臭的朋友可以經常喝綠茶。

男人口臭是因為長期的急慢性牙齦炎、急慢性口腔粘膜炎、齲齒、急慢性牙周炎等所引發的,口臭也不利於身體健康,不利於人際關係維護。所以想要去除口臭的話,可以試試以上所說的食物,如果口臭一直不消失,且有加重的情況,還是建議及早找出原因,對症治療。