男人常吃5種食物，不知不覺：口氣都變清新了

口臭在生活中太過常見了,也給人們增添了不少麻煩,比如在跟人談合作時,一開口就臭氣難聞,談話也很難繼續下去。一般來說,男性口臭更為常見。

一、男人口臭是什麼原因引起的?

1、口腔腐朽型口臭

當人的口腔出現了問題,比如急慢性口腔粘膜炎、急慢性牙周炎、長期的齲齒、急慢性牙齦炎等,這個時候就會有很多致病細菌在口腔繁殖,不斷地分解產生腐敗物,導致口腔散發出了硫化氫、二氧化硫、其他的腐敗味,所以會出現口臭。

2、便秘型口臭

如果一個人長期便秘,或腹部不適,食物殘渣在腸道停留時間過長,發酵后就會產生臭味,並上達口腔。

3、食源性口臭

一般而言,口臭跟進食的食物也有關係。口臭的程度會跟食物種類、進食數量成正比,與進食時間成反比。有些是本身就有臭味的食物,比如韭菜、大蔥、洋蔥頭、蒜頭、蒜葉、蒜苗等,這些吃進去不久,口裡就會產生獨特的氣味；另外,是咸蟹、蝦醬、蟹糊、臭冬瓜、臭乳腐、鹹魚等食物,吃完后口裡也會有腥臭味。