排骨湯最好吃的還是這個做法,關鍵材料不能少,上鍋一燉就搞定

 

2、排骨過兩遍涼水,既能洗乾淨血沫,又能增加肉的彈性;

3、蘿蔔洗凈去皮之後,滾刀切成塊狀,盛盤備用;

4、將排骨放入湯鍋中,加入適量清水,小火慢燉1小時;

Tips:清水的量不宜過多,如果清水量太多的話,很容易稀釋掉蘿蔔和排骨的營養、味道。

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5、加入蘿蔔,繼續燉2小時,時間差不多時,加入食鹽和雞精調味。

白蘿蔔有「賽人蔘」的美稱,可見其營養之豐富,而且還能滋補潤心,對於貧血、缺血的人來說也能夠通氣活血。家裡如果有小朋友,小朋友傷風感冒、咳嗽有痰時,喝這道湯也能很快見到效果。菠蘿本身能夠消食化滯、解毒消熱,還含有大量的維生素C,煲湯能夠起到降血脂、防治膽結石等作用。

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白蘿蔔是很好的入湯材料,除了和排骨搭配之外,還能與許多食材搭配。做這道湯的時候,最主要的就是去掉排骨的血水,如果沒有徹底去除血水,最後成湯會含有雜質,看起來沒有那麼清亮,喝起來也會有一定的腥味。看似簡單的湯汁,其實有很多學問,各位廚房小能手多多學習噢~

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