男性30之後，洗澡多「搓搓」2個部位，腎臟慢慢變強！

男性30之後，洗澡多「搓搓」2個部位，腎臟慢慢變強！

5小時前

夏天，大家出汗都變多了，很多人喜歡一天沖幾次澡，尤其是工作重，體汗多的男性。但是男人往往洗澡會比較粗糙，隨便沖一衝就完了，不會太仔細的搓泥什麼的，但是其實洗澡的時候，是最好的可以自己按摩自己身體，強筋健體的時候。所以男人洗澡的時候不要忽視了這個機會，多搓洗兩個部位，能對身體帶來很大的好處~

1、搓洗腰部

腰部是首當其衝的，按摩對於腎臟好的部位，因為腎臟就在腰的兩側，搓洗腰部能夠起到與按摩同等的作用。