吃海帶可降血壓，營養師提醒：2類人吃「傷身」，希望沒有你！

這2類人不適合吃：1、甲亢患者別吃海帶：海帶中富含大量碘，是日常補碘的好選擇。而患有甲亢的人食用後會使病情加重，因此患有甲亢的人不能食用海帶。

2、不孕症患者別吃海帶：海帶中的汞含量極高，一旦進入人體，汞元素可直接與血液中的紅細胞結合，進而阻礙生殖細胞的運作。

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