脫髮族注意了，不想整天掉頭髮，這五個方法要記住

三、在洗頭髮的水裡可以加上一點醋，醋對頭髮可是一個好東西，用醋洗頭可以抑制頭屑，而且這種去頭屑不是單純的去掉，而是從根本上根治頭屑，經常用醋洗頭，慢慢的你的頭上會不再有頭屑；醋還可以促進頭部皮膚的血液循環，改善頭部的皮膚問題，還能夠讓頭髮變得又黑又亮。

四、壓力也是脫髮的一個主要原因，隨著時代的發展，在這個年代女人和男人一樣需要朝九晚五的上班以及下班后熬夜加班，這種快節奏的生活會給精神上帶來極大的壓力，這種巨大的壓力就會導致脫髮，可謂是用腦越多頭髮越少，所以為了保住自己的頭髮，要做到勞逸結合，工作一段時間就要停下來休息一下，不能一整天都連著工作不休息。

五、過度的燙髮、染髮都是脫髮的罪魁禍首，在這個時代，女人時常改變一下自己的髮型似乎很正常的事情，其實有很多的美髮產品是不安全的。這些美髮產品含有大量對頭皮有害的化學物質，一年一兩次的話還好，隔三差五就弄一次的話，久而久之發質會變得越來越差，顏色也會越來越黃，最後就開始掉頭髮。所以女人愛美可以理解，換一個漂亮的髮型也無可厚非，但是也要把握分寸。