這才是處理豬肝的正確做法,香嫩好吃無異味,飯店大廚都在用的小技巧!

豬肝富含微量元素和多種維生素,是補血補鐵的好食材,尤其豬肝中含有豐富的對視力有補助作用的維生素A,可是要知道豬肝是豬身上的解毒器官,總是擔心裡面會有很多毒素,而且豬肝吃起來的口感好像也不是那麼嫩滑,但其實豬肝只要經過正確的處理後,這些擔心的問題就可以很好的解決,所以小編現在居然愛上吃豬肝了。

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用料

豬肝300克,圓蔥2根,薑3克,生抽15克,老抽5克,料酒15克,糖5克,鹽1克,生粉5克。

做法

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豬肝用清水浸泡,泡去多餘血絲。

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將豬肝剔去筋膜。

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切半後,切成三角狀備用。

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倒入1g鹽、15g料酒、5g生粉,醃制10分鐘。

 

圓蔥切長段後,再切半備用。

豬肝焯水,變色後迅速撈起。

 

油鍋爆香薑片,爆香後取出。

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倒入圓蔥段炒軟。

 

倒入15g生抽、5g老抽、5g糖、1g胡椒粉,炒至上色。

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