粉條久煮不斷、口感筋道,原來是加了這種「鹽」!
Ps:粉條也並不是越耐煮的越好。粉條煮1-2小時仍不膨脹不斷條的,可能含明礬(學名十二水合硫酸鋁鉀,是含有結晶水的硫酸鉀和硫酸鋁的復鹽)等添加劑,別吃!
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學會了挑粉條,那怎樣用粉條做一道菜,來包羅多樣的春天美味呢?一盤什錦雜菜就夠啦~
什 錦 炒 雜 菜
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食 材:
粉條、菠菜、胡蘿卜、紅彩椒、洋蔥、鮮香菇、牛肉、蔥蒜、黑胡椒、料酒、鹽、生抽、芝麻、麻油、食用油
做 法:
1.鍋中燒水,下粉條焯燙5分鐘,撈出瀝干後滴幾滴麻油拌勻防粘連;
2.菠菜擇凈焯水,胡蘿卜、紅彩椒、洋蔥切絲,鮮香菇切片,少油炒至斷生備用;
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3.牛肉切條,加少許料酒、黑胡椒粉、鹽,腌制入味;
4. 起鍋熱少許油,爆香蒜末,倒入腌好的牛肉絲中小火炒熟;
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5.炒熟的牛肉、蔬菜和熟白芝麻一起拌入炒好的粉條中,加適量生抽,拌勻即可。
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粉條焯燙後撈出晾涼加些麻油拌勻,即可增添香味也能防粘連。
除了拌,也可在牛肉炒熟後,直接將炒好的蔬菜、焯好的粉條倒入炒鍋中,加生抽翻炒至均勻上色後出鍋撒芝麻。
蔬菜可以隨喜好替換搭配,加油豆腐、蛋絲更豐富。