50歲女士臉上沒斑點沒皺紋，原來她的秘訣就是吃"這個東西"！

有一位女士，今年快五十歲了，

可是，如果她不說，沒人猜得出她的年齡，她看起來非常年輕，皮膚細膩白晰，既沒斑點也沒皺紋，很多人誤以為她才三十多歲。

大家都對她的保養方法很感興趣， 尤其是其他女士，都求她將青春永駐的秘方告訴自己。   

有些人猜她一定是用了什麼進口的護膚品牌，爭著問她是哪個牌子； 

有些人猜她一定天天吃補品，爭著問她天天吃什麼； 

也有些人猜她一定天天堅持運動； 

還有人猜她青春永駐跟信佛有關，因為佛，讓人清靜。   

她淡淡一笑，說除了最後兩條，信佛和適當運動，她沒有任何秘方。 

她既不用昂貴的護膚品，也不吃補品，一日三餐，都是素食，最簡單的食物，並沒有刻意吃補品。  

如果非要說她天天吃補品的話，那就是她幾十年如一日，天天早上喝一碗濃米湯。     

廉價的濃米湯有這樣大的功效？  

很多人不以為然。

她笑著解釋了自己喝濃米湯的經過，年輕的時候，她就體弱多病，尤其是經常胃痛。

母親給她燉了很多補品，可是虛不受補，一吃補品或者一喝補湯，要麼上火，要麼拉肚子，結果身體越來越差。 

後來，她聽人說濃米湯很有營養，就讓母親每天早上給她熬一碗濃米湯，喝完再去上班。     

沒想到的是，她的身體竟然慢慢好了起來，胃病也好了。 

而她之所以數十年如一日堅持下來，是因為喜歡上了濃米湯的味道，淡淡的，有大米的清香，一天不喝，就不舒服。 

想不到，一碗濃米湯，卻有這樣神奇的作用。 

濃米湯為什麼會有這樣大的功效？《本草綱目拾遺》中做過解釋：

「米油，力能實毛竅，最肥人。黑瘦者食之，百日即肥白，以其滋陰之功，勝於熟地也。    

熟地，即地黃的再製品，是中醫常用的補血藥。

所以，吃不起人參的老百姓、沒奶水吃的嬰兒，喝米湯確實能強健身體。