張韶涵直播分享減肥秘籍，她的腿卻讓網友看呆了

在她看來，做歌手的要練的不只是肺活量，還要有線條。所以她盡量將自己維持在一個比較好的狀態，會花很多時間去鍛煉自己。

馬甲線什麼的必須是標配。

看著瘦瘦弱弱的，但是肌肉力量十足，各種健身器材都不在話下。

靠鍛煉維持的少女感，和那些靠整容打針的就是不一樣，笑容自然，整個人也更加靈動。

看看前不久直播中的她簡直非常少女了。

自律看似很苦，但這一切都是為了遇見更美的自己。就像張韶涵自己說的那樣：「誰不想簡單生活就好了，這些東西其實我可以就放在旁邊，可是我還有很多的可能性，我也希望去發掘這些東西」

肥胖不可怕，可怕的是比你瘦的人還比你更努力！（附上勵志照）