3種東西加進泡腳水裡效果非常好

3種東西加進泡腳水裡效果非常好

　　生薑+泡腳水

　　冬季有很多朋友會出現手腳冰涼、身體冰冷的癥狀，這個時候建議人們在泡腳水中加進一些生薑，長期用生薑泡腳可以改善這些癥狀，這是因為生薑可以加速人體內的血液循環，幫助人們緩解畏寒怕冷的毛病。

聲明：圖片來源網路，如有侵權，敬請告知

　　做法：可將生薑整塊拍碎、打扁，或者將生薑切碎然後與泡腳水混在一起。

　　食鹽+泡腳水

　　如果你有腳氣問題，那麼冬季泡水的時候可以加入一些食鹽。專家認為，食鹽泡腳能起到殺菌消毒的功效，對於剛剛出現腳氣的朋友來講也有一定的預防功效。

　　做法：在泡腳水還非常滾燙的時候加入兩大勺食鹽，然後等水溫下降一些之後泡腳即可。

　　艾葉+泡腳水

聲明：圖片來源網路，如有侵權，敬請告知

　　艾葉是中藥材的一種，端午節前後常見。那麼艾葉泡腳對人體有哪些好處呢？中醫認為，艾葉泡腳對肺部有很好的保健功效，特別是患有慢性支氣管炎以及經常咳嗽的人可以多用艾葉泡腳。