知名醫師：看臉就知心臟好不好！臉上四個變化，是心臟在報警！

本文專家：首都醫科大學附屬北京天壇醫院原主任醫師

心臟好比人體發動機，身體所有的功能，都需要心臟泵血來維持。但它又是最容易「受傷」的器官，冠心病、心功能不全、心律失常等心臟疾病，每年無情地奪走幾十萬人的生命。

一、看臉測心臟

01

臉面浮腫

正常人睡前喝水較多或晚上吃得過咸，會引起臉部水腫，注意飲食後，多會改善。

但不太正常的浮腫需要重視，例如臉形出現腫脹，臉部肌肉組織鬆弛，用手指壓會出現壓痕，壓痕部位的皮膚會彈不起來。

這些變化可能預示心臟出現問題，應及時去醫院就診。

02

瞼黃色瘤

對於中老年人來說，眼部周圍出現黃色小腫塊（一般為米粒或黃豆大小），可能是人體內脂質代謝存在障礙的表現，也是誘發心臟病的重要因素。

這種黃色小腫塊，也稱黃色瘤，常見於40~50歲人群，主要是由低密度脂蛋白（壞膽固醇）偏高導致皮下脂肪堆積所致。

03

嘴唇發紫

嘴唇發青發紫或唇邊呈現青紫色，可能存在血液循環不良導致的心臟病問題，建議出現該癥狀後及時就醫。

如果滿臉通紅，則很可能是二尖瓣狹窄所致。由於全身血壓上升及血氧量下降的緣故，患者面部會出現粉紫色斑塊。

04

耳垂長皺紋（冠心溝）

這道耳垂摺痕在我們國家也稱為冠心溝。研究報告指出，之所以這個冠心溝和心臟病、血管病有很好的相關性，是因為耳垂對缺血相當敏感。動脈硬化導致的血流減少會引起耳垂血管斷裂，造成側向的皺紋。如果發現耳垂出現對角型摺痕，建議及時到醫院查一下心臟和血管。

二、冠心病逐年年輕化

冠心病有個奇怪的規律，就是老病號往往不容易出大問題，反倒是那些從來沒什麼不舒服的中青年人，一旦心臟病發，搶救都來不及。都說年輕人身體素質好，抵抗力更強，為什麼在心臟病這個問題上卻恰恰相反呢？

01

小病不斷，大病不犯

這個原因是年輕人血管病變並不重，我們說這是一個血管橫切面，它脂質沉積以後形成的斑塊，大概狹窄也就是20~30％，它平常根本就不缺血，血流還是挺通暢，但是這個斑塊一旦破裂 ，血栓形成，把這個血管就堵死了，那麼它遠端的心肌就壞死了，所以來勢兇猛，平常沒癥狀。

而許多老人家呢，病了幾十年，它的血管逐漸狹窄，狹窄了70~80％，那麼多支血管都狹窄，反反覆復的狹窄缺血，最後這個狹窄的血管之間都構成了互相的網路，叫側支循環，那麼這個時候如果一個血管突然急性病變，哪怕堵死了，別的血管可以繞道去供血，所以有許多老病人反而不容易大面積心梗。

02

如何判別冠心病的輕重？

【6分鐘步行法】

如果6分鐘跑了大於500米，沒有任何不舒服，表明心臟的功能不錯。

如果6分鐘才走了100米，同時胸悶憋氣了，則表明心功能很差。