用它炒洋蔥,味道濃,營養高,甜脆鮮嫩,多吃半碗飯!非常好吃!

 

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洋蔥可以生吃也可以熟食。它的最佳搭檔是誰呢。吃來吃去,我發現還得是牛肉。

我曾經用過豬肉和洋蔥炒過不少次,總覺得在味道上還是差那麼一點點。

所以我也儘可能的能用牛肉就用牛肉。雖然牛肉比豬肉相對來說價格貴一點,但是它的營養價值也比豬肉更高一些。再撒一點兒黑胡椒粉,簡直錦上添花。

牛肉的纖維比較粗,所以切的時候不要順著肉絲來切,要橫著切,而且儘可能薄,這樣就能更快更好地將牛肉炒熟,而且嫩嫩的。

洋蔥有白色的、紫色的,還有略微發黃的,用哪種完成隨意呵。

【牛肉炒洋蔥】

材料:牛肉150克,小洋蔥3個,植物油適量,醬油適量,醬油少許,鹽適量,澱粉一小勺,料酒少許,黑胡椒粉適量

製作過程:

1.牛肉清洗乾淨;

2.切成儘可能薄的片;

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3.入小碗中,用少許澱粉、鹽、料酒攪拌均勻,腌10分鐘;

4.小洋蔥剝外皮;

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