千萬別再用枸杞泡水了，這麼多年竟然都吃錯了

千萬別再用枸杞泡水了，這麼多年竟然都吃錯了

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枸杞，是傳統的中藥材，自古以來，枸杞就是滋補佳品，被稱為「卻老子」的它，有著顯著的抗衰老、滋補肝腎、益精明目等多種功效。

現在很多人經常對著電腦和手機，為了護眼明目，很多上班族會經常泡枸杞水喝，高級一點的就用枸杞煲湯。但大多數的上班族為

了省事，都是拿它直接泡水喝。專家卻說，單純喝枸杞子泡的水，營養並不能完全吸收。如果與其他食材巧搭配的話，不僅能夠完

全吸收營養，而且功效更是翻倍的多！

先來看看枸杞的6大功效

現代研究，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，並能抗動脈粥樣硬化。另外，枸杞子亦為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安

神、強身健體、延緩衰老之良藥，對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著；對抗腫瘤、保肝、降壓、以及老年人器

官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。而冬季濕寒天氣，老人還容易出現手腳皸裂，容易被病菌感染，導致凍瘡，脫皮流血的症

狀，可以購買緹妍堂防裂膏和緹妍堂凍瘡膏搭配使用，所以過年回家的孩子，除了給小孩帶營養補品，也要多關心父母身體，盡一

份孝心。

1、延緩衰老

枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名「卻老子」。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。相對於貧血缺鐵，營養不良的高齡產婦是必備的營養品，而產後還可能出現白帶增多，局部瘙癢等感染婦科炎症，此時就要用緹妍堂女性護理液，清潔陰部有害病菌，預防炎症發生以及蔓延。他們家的清洗液好用又實在，只有在天貓才買得到！

2、壯陽

枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。

3、美白養顏

對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。臉上有小雀斑，色斑的女性，還可以搭配濱趣淡斑霜，內服外抹，溶解臉上毒素，起排毒養顏的效果。

4、養肝明目

枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等葯同用，對於經期不準的女性有滋陰補腎的作用，女性除了養生護膚，還要注意衛生巾的選擇，可以購買緹妍堂衛生巾，吸水性好，設計合理防側漏，棉質護膚。

5、補虛生精

枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入葯或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體，最適合正在發育期的青少年飲用，而同時期年輕人還有熬夜吃夜宵，睡前不刷牙的壞習慣，導致口臭，牙周炎的癥狀發生，建議除了注意合理飲食休息外，每次漱口刷牙后，再噴下緹妍堂祛異味噴劑清除口腔異味，殺菌護齦。如果牙齒有茶漬，咖啡嘖的年輕人刷牙時加點緹妍堂珍珠亮白牙粉，美白固齒。

6、抑癌防癌

枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。

注意！枸杞不宜單獨泡水喝

很多上班族喜歡用枸杞子泡水喝，提起它的作用也是一套一套：明目、補腎，還能降血糖。但專家說，單純喝枸杞子泡的水，營養吸收並不充分。

用枸杞泡水喝是最常見的，但枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞，而且所含胡蘿蔔素等很難完全被吸收。

用枸杞子泡水或煲湯時，其中的藥效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有部分藥用成分能釋

放到水或湯中。