擁有這三種能力，才叫厲害女人！

面對壓力時，冷靜對待的能力

幾乎人人都會面對生活和工作給予的壓力。 壓力之下保持冷靜是至關重要的。

以下方法可以幫助我們緩解壓力：

1.當你對某人表示不滿意，預感自己即將說出難聽的話時，深呼吸，從1到10數一遍，相信在這段時間你會想到一個更好的溝通解決的辦法，如果之後你還是感到生氣，那你需要暫時離開那個環境，好好冷靜一番。

2.感到壓力和緊張時，呼吸些新鮮空氣，當我們處在一個較冷的環境中時，焦慮水準會有所下降。還有一點需要注意，千萬別和含咖啡因的飲料，那會使你更加緊張。

3.當你感到害怕沮喪時，試試做些有氧運動。身體活力的恢復很大程度上會影響我們的感覺。

讀懂各種暗示的能力

高情商的人普遍能讀懂各種暗示的能力，從對方的肢體，口頭語言和表情中解讀對方所要表達的意思。 

擁有這種善解人意的能力，自然會讓大家喜愛。

很多人抱怨自己情商不高，在生活和工作中關係不夠順暢，希望小畫總結的這些能夠幫到大家，願我們都能成為一個高情商有教養，會處事的人。