慈禧太后美白護膚秘籍大公開，堪比燕窩，家家都用得起！
本期導語
慈禧太后活到了73歲，據說一生都沒洗過幾次頭！但為什麼到了老年的她頭髮仍然烏黑鋥亮，皮膚狀態也保持的非常好呢？「一搓，二揉，三撓頭，身體健康自然有」又是什麼意思呢？慈禧太后的宮廷養生秘笈都有哪些呢？
本期《大醫本草堂》，特邀北京中醫藥大學附屬東方醫院
老年病科主任王鳳岐，為您揭開慈禧青春不老的原因！
慈禧太后在世時期，中國人的平均壽命大概只有38歲，而慈禧不但活到了73歲，還一直保持著年輕明快、活力盎然、健康愉悅的心態和身體，這與她深諳養生之道有著很大的關係。
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慈禧的養發秘笈
用篦子
篦子是用竹子和牛骨等材料製作的梳頭用具，兩側有密齒。慈禧每天都要用篦子梳頭，能夠去臟去油，按摩頭皮，舒筋活絡。
由於篦子兩側的齒過於密，燙頭之後無法使用，專家建議我們換成梳子，或者用下面幾種方法來代替。
洗頭
豆漿和水按照1:2的比例混合洗髮，之後再用塑料袋套住悶發10分鐘左右，再用清水沖洗，能夠養發潤發，防止頭髮變白、脫落或變脆。
按摩
睡覺前用手指沿著額頭的頭髮邊插入頭髮向後推至后脖子，每天做幾次，也是一個保養頭髮的好辦法。
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從頭髮看健康（脫髮妙方）
脫髮：血虛；
白頭髮：血熱，應少吃刺激性食物，如辣椒，水煮肉，小龍蝦等；
專家提示
季節交替時脫髮屬於正常現象，不必太過擔心。另外保持心情舒暢愉快，也能避免嚴重脫髮。
茶療方
何首烏，女貞子，旱蓮草按照1:1:1的劑量（5~10克即可），煎煮或直接泡水，經常服用，可治療嚴重脫髮。
專家介紹
王鳳岐
中醫綜合 主任醫師
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北京中醫藥大學
附屬東方醫院
【擅長治療】：腔內泌尿外科、尿流動力學檢查、泌尿系腫瘤、前列腺和腎上腺疾病以及老年性前列腺肥大的外科治療。
慈禧的養顏秘笈
外傳慈禧太後到年老仍能夠保持好的皮膚狀態是因為每天吃一碗燕窩，但是實際上卻另有玄機！
美白去皺
美白去皺面膜：珍珠粉，雞蛋清調勻，敷面10分鐘之後揭下即可。經常使用能讓皮膚細嫩光滑。
美白祛斑
中醫認為，長斑是因為氣血不活，凡是有活血作用的花，都對長斑有一定的效果。
