這四個習慣雖不起眼，但意義非凡

很顯然，前者更容易被人欣賞，受到青睞，更容易收穫到更多的機會。

這兩種人群的差距，往往就在於他們的目標感不一樣，前者目標感很強，非常有條理，而後者的腦子裡就很混亂。

而每天花點時間列出具體的待辦事項清單，這個小習慣更容易讓我們成為高效的那一類人。

按任務清單，完成一項，劃掉一項，這種方法真的非常實用，而且所帶來的效果也會非常明顯。

03

每天閱讀一小時

我曾經在文章里提到過一個觀點：認知水平低，是一個人最致命的短板。換句話說，我們這一生，其實都是在為自己的認知水平買單。

認知水平不同，看問題的視角，面對這個世界的態度就會不同，繼而就會做出不同的選擇和決定，最終導致差異化的人生。

那些令人羨慕的，頗有質感的，光芒萬丈的人生，往往就是贏在認知水平比較高。

而想要提高認知水平無非就是兩種途徑：閱讀、閱歷。一種是從書本上，還有一種是從實際中提高自己。

我們應該努力養成的第三個小習慣，就是每天花上一小時用來閱讀，去豐富自己的視角，開拓思維，增長知識。

董卿曾在接受採訪時說，我一直保持著每天睡覺之前一小時的閱讀習慣，這幾乎是雷打不動的。

關於閱讀的意義，她是這樣說的：

我始終相信讀過的所有書都不會白讀，它總會在未來日子的某一個場合幫助我表現得更出色，讀書是可以給人以力量的，它更能給人快樂。

請你相信，看過的書是不會白讀的。一個長期堅持閱讀的人，哪怕在事業上沒有太大的成功，但他一定是幸福的，精神世界不會荒蕪。

04

睡前遠離手機等電子產品

眾所周知，熬夜有著諸多的危害，不管是對我們的身體健康而言，還是之於事業發展、個人成長，都有著不小的負面影響。

但熬夜如今又幾乎是全民通病，在今天這個時代，很多人可以做到早起，但早睡、不熬夜卻很難。

怎麼改善呢？

這就不得不提第四個習慣了。

我們應該努力養成的第四個習慣，就是臨睡前遠離手機，將手機放在自己沒辦法輕易碰觸的地方。

老實說，很多人之所以熬夜，最主要就是沉迷於玩手機等電子產品，沉迷於垃圾娛樂中，比如玩遊戲、追劇、看綜藝等等。

手機五分鐘，人間三小時。一眨眼的功夫，不知不覺就已經到了深夜，而且還毫無倦意。

這就是目前不少人晚睡最真實的狀態。

對於很多人而言，熬夜已經是一種習慣。雖然遠離手機等電子產品不能徹底改變這個壞習慣，但我相信可以大大地改善，而且還能讓我們有更多的精力和機會去閱讀。

從今天開始，九點就將手機扔到卧室以外的地方，然後安安靜靜地閱讀一小時，看完睡覺。

我相信這樣的改變，一定會讓你的人生變成另一番模樣，變得越來越好。

人生就是一場修行，我們能收穫怎樣的人生，就看我們播種了怎樣的習慣在身上。

想要遇到一個更好的自己，這四個小習慣請逼著自己努力養成，這之於你的人生，意義重大。

作者簡介：哈叔，青年暢銷書作家，2019年新作《破局-超越同齡人的思考與行動指南》現已在各大電商平台上架。擅長用歷史解構職場，文字接地氣，簡練精闢，深受當代年輕職場人的的喜歡。