致睡不著的你：如果活著要是累了，看看這段話，你會明白許多。

致自己

每天早起摸黑，忙忙碌碌，

不知不覺地過著重複的日子，

到最後你會發現，

只會有人問你賺了多少錢，

卻很少有人會在乎，

你生活過得累不累、過得開不開心。

不知道從什麼時候開始，

總會在某一個瞬間，

突然覺得心累、深感疲憊，

而不光只是身體的疲倦，

更多的是又內而外的煎熬。

有時候覺得自己累了，但現實卻又不得不撐下去...

生活就是這麼現實，

別人只會看你最後的結果，

自己獨撐卻沒人在乎，

很多時候你會覺得莫名的累，

身體累，心也累，但所有的累，

你都只能選擇一笑而過......

「疲憊」像是慢性藥

當我們感到疲憊時，做什麼都提不起精神，

對什麼都沒有熱情，甚至常常會深感煎熬、度日如年，

明明心裡難受得要死，就是一滴眼淚都流不出來，

明明身體累到不行，躺在床上翻來覆去睡不著。

每個人都有睡不著的時候，

不是不睏，而是因為想得太多，

不是不累，而是因為心事積累。

一件事，久放心上，就成了壓力，

白天，影響工作，晚上，影響睡眠，

翻來覆去睡不著，睜眼閉眼忘不掉。