孩子「窩裡橫，外面慫」？教您幾招，搞定孩子兩面性格不用愁

ICPS法是人際認知問題解決的縮寫，它是美國兒童發展心理學家默娜.R.舒爾提出的，主要是指通過對話、遊戲和活動等獨特的方式教會孩子處理與他人之間的衝突，尋找解決問題的辦法，並且學會理解他人的感受，從而克服社交恐懼，增強社會能力。

·首先，教會孩子觀察行為之前和之後的區別，目的是為了讓孩子知道自己的行為是會對他人產生影響的，激發孩子自己解決問題的意識。

記得之前帶著孩子讀過一本名叫《生氣街》的繪本，講的是一個叫妞妞小女生，因為喜歡亂髮脾氣得罪了整條街的人，結果把這條街上的每個人都惹得很生氣。後來妞妞通過反思認識到自己的問題，開始學著主動和人打招呼，也學會了分享和樂於助人，漸漸地，這條街又恢復了往日的生機，每個人的臉上又看到了久違的笑容。

通過帶孩子讀這類繪本，可以讓孩子感受到自己的行為對他人的影響，引導孩子在與別人相處的時候，學會正確規範自己的行為。

另外，還可以通過字詞遊戲的形式展開，其中有六組重要的字詞：①是/不是、②和/或者、③一些/所有、④之前/之後、⑤現在/以後、⑥相同/不同。通過有意識地教會孩子使用這六組字詞，幫助孩子感受行為前後的變化，建立多種選擇的思維方式。

·其次，教會孩子理解他人的感受。

方法一：看圖遊戲。在孩子看圖片或動畫片的時候，可以經常問問孩子，圖片中的人是什麼感覺？他的心情如何？比如佩奇和蘇茜在一起玩，忽視了旁邊喬治，喬治當時是什麼樣的心情？

方法二：在生活中教孩子觀察他人的感受，讓孩子學會一些基本的情感辭彙，比如，開心、傷心、生氣、沮喪、鬱悶等。

方法三：討論感受。針對某件事情，和孩子討論一下他自己以及別人的感受。比如，孩子把爸爸的電腦弄壞了，看到爸爸回來，躲在一邊不敢說話。處理這件事情的時候，媽媽可以問一下孩子現在是什麼感受？爸爸是什麼心情？從而幫助孩子更好地認識自己的行為，體會他人的感受。

·另外，最好教會孩子更多的高級的辭彙：

①合適/不合適、②如果/那麼、③可能/也許、④為什麼/因為、⑤公平/不公平。教孩子用這些詞語造句，孩子如果能夠熟練地使用這些高級辭彙，有利於他們更好地解決問題。

·然後，幫助孩子尋找更多解決問題的辦法

角色扮演遊戲：

家長和孩子進行角色扮演，還原一下事情經過。比如，孩子和其他小朋友發生矛盾，家長可以扮演那個小朋友，和孩子一起討論一下解決問題的辦法。

把每一次矛盾都當做一個找辦法遊戲來處理，那麼每一次的經歷都會成為孩子成長的階梯。

·當然，只有解決辦法是不夠的，家長還要教會孩子考慮每種行為的後果，讓孩子學會對自己的行為負責：

①教孩子用「之前」和「之後」的句式來描述事情的經過；

②和孩子一起編故事，家長可以創造一個故事開頭，讓孩子想象出多種故事結果；

③針對一件事情，和孩子一起想象各種可能的結果，用「如果……可能會發生……」句式進行描述。

舉個例子：如果孩子在幼兒園被其他孩子欺負了，有的家長會建議孩子打回去，或者跑去告訴老師，但是這些都是家長在解決問題，而不是孩子自己。

如果用ICPS方法，可以這樣做：

孩子：林小成打我。

家長：發生了什麼事？他為什麼打你？

孩子：他就是打了我！

家長：你意思是他無緣無故打你的嗎？（鼓勵孩子思考事情原因）

孩子：是我先打他的，因為他不讓我玩他的玩具。

家長：當你打林小成的時候，他會是什麼感覺？（引導孩子考慮他人感受）

孩子：應該很生氣。

家長：你知道他為什麼不讓你玩他的玩具嗎？（引導孩子理解他人的想法）

孩子：不知道。

家長：你怎樣才能知道？

孩子：我可以問他。

家長：那你去問他吧，看他願不願意告訴你。（鼓勵孩子搞清事實，發現問題）

當孩子了解原因后

孩子：他說我從來不讓他玩我的玩具。

家長：現在你明白他為什麼不讓你玩他的玩具了，你能想想自己怎麼做或怎麼說，他才會讓你玩他的玩具嗎？（鼓勵孩子思考解決問題的辦法）

孩子：我可以不和他玩。

家長：如果你這樣做，可能會發生什麼？（引導孩子思考後果）

孩子：他可能不願意和我繼續做朋友了。

家長：你想讓他做你的朋友嗎？

孩子：想。

家長：你能想個不同的做法，讓他願意繼續和你做朋友嗎？（鼓勵孩子進一步思考）

孩子：我可以把玩具拿給他玩。

家長：這個辦法不錯，你為什麼不試試呢？

家長在用ICPS法幫助孩子提高社會能力的時候，一定要控制住自己的情緒和替孩子解決問題的慣性，相信孩子，他們天生具備解決問題的潛力。

·除了用ICPS法，還有一些具體的方法，可以幫助孩子提升與人交流的技能。

家長可以邀請朋友或同事家差不多年齡的孩子來家裡做客。如果孩子表現出對某位小客人很感興趣，卻不知道如何開始，家長可以通過示範教給孩子常用的語言。比如：「你好，我叫***，你叫什麼名字？」「我們可以做朋友嗎？」「你願意和我一起玩嗎？」當孩子在這個過程中與其他小朋友逐漸熟絡起來，家長要適時退出。

除了孩子在出現衝突或矛盾的時候，可以再次示範處理問題的方法，其餘時間可以讓孩子自由互動。

漸漸地，可以把孩子帶到更加開放的公共場所，慢慢地把主動權交給孩子，讓他們嘗試與不同的陌生人交流。

另外，家長可以利用幼兒園觀摩的機會，觀察孩子的表現，和老師進行細緻的溝通。請老師在平常的活動中，多鼓勵孩子和其他小朋友互助、分享與合作，給孩子分配更多的任務或更重要的角色，鍛煉孩子的膽量和勇氣。

一開始，孩子在外面可能只是站在一旁看別的小朋友玩，還不願意主動交流，家長切莫心急，其實觀察模仿也是一種學習。在平時的生活中，家長要多帶孩子出去玩，多鼓勵孩子參加集體活動，以身作則，不論在家還是在外，都要做到表裡如一，給孩子樹立正確的典範。