排肝毒，黑豆和甘草茶最管用，缺鐵性貧血患者，可以加一點紅小豆來補血， 顏色越深的紅小豆，合鐵量越高。

黑豆

如果體質燥熱者， 或者飲用後趕緊喉嚨乾燥，可放一點冰糖，不想喝甜者，可以多加1片甘草，就是總共放3片甘草，這樣這款茶喝起來就不寒不燥了。

缺鐵性貧血患者，女性之後，可以加一點紅小豆來補血， 顏色越深的紅小豆，合鐵量越高。

甘草

問：喝這款茶有什麼宜忌嗎？喝後有哪些正常反應呢？

答：《本草經集注》說： “黑豆惡五參，龍膽，”黑豆不宜與五參(人參、黨參、沙參、丹參、玄參)以及龍膽同食，患者在服用蓖麻子時不能吃炒黑豆，否則易腹脹；服厚朴者也不能食黑豆，食之會動氣， 還有甘草，《醫學入門》中說，痢疾初作時不可用，因為甘草是味厚而太甜，補藥中不能多用。

這保健飲品很利尿，喝後小便次數頻密是正常的，但是每人體質不同，如果服後有不適感，就請立即停服，有長期疾病者，也請先向專業人士請教後再服。