「芭樂葉」又稱番石榴，它是天然抗氧化劑，飲用芭樂葉茶對人體有5大功效，不但降血糖抗三高，還是「胃癌」的剋星！

4.降低膽固醇

芭樂葉茶可降低低密度脂蛋白（壞膽固醇）及三酸甘油酯，由於芭樂葉僅含有0.1-0.2克的飽和脂肪，有助於整體膽固醇量下降，是保護心血管的天然選項。

5.防止胃癌、攝護腺癌

研究人員認為，芭樂葉中的蕃茄紅素和槲皮素，維生素C等，都是強大的抗氧化劑，可幫助抑制腫瘤發生，2011年在《Food Chemistry》期刊發表的研究指出，芭樂葉萃取物可引導胃癌細胞自動凋亡。

另外，芭樂葉的蕃茄紅素是預防乳癌、攝護腺癌及口腔的重要營養，它能抑制過量的雄激素產生，有助於保持激素平衡，預防癌症發生。

如何自製天然芭樂葉抗癌茶？

根據《livestrong》報導指出，購買新鮮的芭樂葉後，將之泡在500CC開水中5-10分鐘，早晚飲用即可。

芭樂葉茶飲用注意事項

芭樂葉茶被認為是安全無副作用的保健飲料，但有可能會引發某些體質的人出現便泌症狀，另外懷孕中的婦女不建議飲用。同時提醒民眾，如果正在服用糖尿病藥物或抗腹瀉藥物，在飲用芭樂葉茶之前，請先諮詢專業醫生。