堅持敲打這3條經絡降血糖，糖尿病不得並發症

堅持敲打這3條經絡降血糖，糖尿病不得並發症

可控血糖的腰部按摩法

腰椎兩側分佈腎俞穴、命門穴、腰眼等穴位，長期堅持腰部按摩，可以益腎固氣、通經活絡，對緩解糖尿病及其並發症的各種症狀十分有效。

1、雙手握拳，輕輕捶打腰部肌肉，從腰部直到骶部。疼痛處加大力度。

2、用大拇指或指關節輕輕按揉腰部最細處平行線1分鐘。此線上有腎俞、命門、志室等穴位，有補腎強腰的作用。