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在家也能瘦,6組訓練動作,收獲小蠻腰
現在社會中很多人都有宅的習慣,有許多人根本不想出門,除了工作外就想在家呆著,這是一種非常不好的習慣。這會讓你身材變得臃腫,脂肪開始增加,從而在肥胖的道路上越走越遠。如果...
- 2019/02/02
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Mintgirl
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這些食物不適合女人吃,吃多了容易誘發老年斑、血壓升高,增加腸胃負擔,尤其是第一個!
匿名 2018-12-13為什麼都是同齡人,有的人就是顯年輕一些呢?悄悄告訴你,想要比同齡人看上去年輕十歲,這幾種 「催老食品」 千萬別再吃了,管住嘴就能抗衰老!催老食品 甜食 蛋糕、...
- 2019/02/02
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Mintgirl
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她憋尿整夜 起床上廁所竟猝死 到底發生了什麼事?
醫師指出,憋尿會導致尿路感染等問題。 (本報資料照片)●大家都知道憋尿不好,但總有某些時候無法或不想去廁所,例如追劇、打電玩、或夜間天冷也會懶得離開床去上廁所。醫師指出,憋...
- 2019/02/02
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Mintgirl