高質量婚姻：他有多愛你，就有多自律

很多男人在婚前，每天按時早午安；但在婚後，卻變得越來越不願意交流；

但是在婚姻生活中，夫妻間每天的交流和溝通可以讓感情升溫。

在綜藝《恕我直言》中，當談到愛情保鮮秘籍時，包貝爾這樣說道：

「我出去拍戲，跟老婆每天都會影片、打電話，睡覺前要跟老婆說睡覺了，要告訴她：「我愛你」，然後她也會說我愛你。」

說起包貝爾和包文婧的婚姻，可以用一個「黏」字概括。

倆人每天都會說晚安，會說我愛你，還有就是不管發生任何事，就算吵架每天都還是要抱一下；包文婧會讓包貝爾給她挑選衣服、而包貝爾也會耐心陪她逛街......

正因為包貝爾懂得時間自律，會留足夠的時間給妻子，所以倆人才會有足夠的幸福感。

而如果缺少與愛人溝通的時間，忽略了日常點點滴滴的溫存，你就會發現，越沒有時間，越沒有感情。

自律的男人懂得控制情緒

大仲馬曾經說過：「你要控制自己的情緒，否則你的情緒便控制了你。」

只有情緒得以自律，其他自律才有了基礎和可能，一個無法和情緒「和睦相處」的人，其他自律不過是畫餅。

導演李安曾經有一次被記者問到自己的成功經驗時，他回答：「大概是我怕老婆吧！」

而當記者問他為什麼怕老婆時，李安回答說：

「大概是我老婆講的話常常是對的吧。當然，她有時也是會講錯的，有時甚至錯的很明顯、很不可理喻，我也是會很生氣的。但是，就算我真的很生氣，我解決的辦法絕對不是和她爭鋒相對，而通常只是不說話，一個人默默地呆一邊去。等自己的氣消了，又可以快樂地生活在一起了。」

很多時候，男人總會把工作上的壓力情緒帶到家中，亂發脾氣，導致兩人爭吵不休；

但是一個女人願意陪你踏入婚姻是因為愛，而不是為了婚後當你的情緒出氣筒。

李安懂得在婚姻中保持情緒自律，不會因憤怒失去理智，所以婚姻才得以和諧長久。

而保持情緒自律，也是高質量婚姻的前提。

嚴歌苓曾說過：

在婚姻裡，同樣需要某種自律。

在愛情的世界裡，男人懂得自律，是對婚姻的保障。

自律，是對伴侶的忠誠，是對這段感情和婚姻的重視。

只有學會自律，才能夠守護住自己的婚姻，擁抱真正的幸福。

而一個男人有多愛你，就有多自律。

希望每一個深陷在愛情中的女人，都能找到懂得「自律」的男人；

也希望每一個男人都能在感情中保持自律，給女人足夠的安全感。

文章引用自陸琪