白髮變黑髮的小技巧，每天按摩小指50次，不用去染髮了！

白髮變黑髮的小技巧，每天按摩小指50次，不用去染髮！

「青絲變白髮」的背後

本應是歲月的磨礪，時間的洗禮

是一種年邁的象徵

但是卻越來越多年輕人提前白頭

這些由壓力、心理、疾病、環境產生的

白髮越來越困擾著都市人群

去染髮吧，又怕各種致癌因素

各種黑芝麻，生髮食物吃著

卻還是看著黑髮變銀絲

對此，很多人很是苦惱！

在這個顏值即是正義的時代

頂著一頭「不年輕」的頭髮著實不妥

那麼，就沒有什麼簡單有效的方法

可以使「白髮變黑」嗎？

別擔心，小編今天教你一個簡單有效的辦法

每天按摩小拇指50次

按著按著你會發現

腰不疼，腿不酸了

連頭髮也烏黑了！！

真的有這麼神奇？

其實這其中涉及到我們

中醫上很重要的穴位——腎穴和命門

俗話說「十指連心」

該是五臟相連

不同的指頭是與不同的臟器相對應的

大拇指對應的是脾經

食指對應的是肝經

中指對應的是心經

無名指對應的是肺經

小指，對應的是腎經

所以養成按摩小指的習慣

就等於是加強腎功能

腎功能加強了

白髮自然也就變成烏黑的秀髮!

按摩方法是：

按摩位於手掌側

小指第一指節的腎穴

第二指節的命門

輕輕按一下

松一下手後再按第二下

如此做下去

每天堅持50次左右就可

按摩時不要用力過度或長時間按壓

正確的按摩方法

應該是按一下松一下的進行

沒事時一邊看電視

一邊自己按摩

一點都不費事

註：從指尖往手掌看

腎穴位於手掌側小指第一指節

命門穴位於手掌側小指第二指節（見下圖）

這個方法可以試試

沒事看電視、坐公交等等時都可以做

不同的指頭是與不同的臟器相對應！

1.大拇指

大拇指上有三個相鄰接的穴道

分別是明眼、鳳眼、大空骨

明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎

大空骨則可改善一切有關眼睛的症狀

平時眼睛容易疲勞的人

每天要刺激這三個穴道兩次

我們用另外一隻手的拇指和食指夾住

然後再用拇指的指甲

分別對明眼、鳳眼、大空骨

這三個穴位進行刺激

只要稍微感覺到疼痛的力氣來按摩就好了

這是項簡單的按摩方法

當工作的休息時間

或是等車的空檔

任何時間均可自行操作

眼睛疲勞往往不容易入睡的人

如果施予上述的刺激

來消除眼睛的疲勞

便可輕易入睡

以上的方法還可以抑製老人的白內障

2.食指

食指對應人體的臟器

是胃、腸、消化器官

如果女性在按食指

出現疼痛的感覺則說明

這些臟器出現了異常