葉金川自爆:70歲生日前夕淋巴癌復發!用心經營生活「送自己的10個禮物」享受活著樂趣

前衛生署署長葉金川自爆,70歲生日前幾個月,「我不幸發現已經緩解5年的淋巴癌復發了!」隨之展開的漫長標靶和化療,也打亂他的生活步調。不過即便如此,他無懼病魔,依舊保持活力、用心經營生活,如今他盡情享受著活著的樂趣!

圖片來源:康健雜誌


據《fiftyplus》報導,事業成功的葉金川回憶,當時對抗病魔的過程,「漫長的標靶和化療打亂他的生活步調,也讓他的體力受到影響,熱愛爬百岳的他,也因貧血擔心爬山跟跑步身體吃不消,無法像以前一樣爬百岳,預計要1到2年時間身體才會慢慢恢復。」

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圖片來源:葉金川臉書(下同)


儘管如此,他還是不放棄運動的機會,因為他深信,預防所有疾病都是同樣的原理:運動、飲食跟睡眠。所以生病後爬不動,他就慢慢跑、慢慢走,偶爾也會散步或騎腳踏車,一次都是5到8公里,除了健走、騎車、爬山之外,天氣好還會划獨木舟,他表示,能活動最重要。


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