你為什麼總是不快樂?
現在的人好像總是不快樂,
學生抱怨作業多,白領抱怨工作累,
婦女抱怨家務忙,官員抱怨應酬多,
老人抱怨子女不回家……
究竟是什麼,
讓人一臉愁容?
1. 缺失信仰。
為什麼我們周圍的黑人、
墨西哥人靠領救濟,
甚至街頭要錢度日卻整天樂樂呵呵?
為什麼這麼多華人
有些人事事順意,
卻仍然鬱鬱寡歡?
說到底是華人的
思想意識出了問題。
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現在的人,拋棄了信仰,
又沒有建立起新的人生哲學,
人生失去了方向,
也就失去了駕馭快樂手段,
導致很多人在幸福中選擇了不快樂。
我們每個人的快樂、
煩惱和痛苦都不是因為事情的本身,
而是我們看問題的觀念和態度。
就像彌爾頓說的:
「意識本身可以把地獄造就成天堂,
也能把天堂折騰成地獄。」
沒有信仰就容易
把價值觀建立在一些外在事物上,
甚至是相互比較上,
仰望別人的成功,感覺自己的卑微;
仰望別人的幸福,慨嘆自己的不幸;
比較別人的得志,憤然自己的失意;
比較別人的快樂,放大自己的苦痛。
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2. 愛攀比。
人的一生似乎都用來攀比。
孩子從小就被拿來和
「別人家孩子」比較,
比較成績、能力、
拿的獎狀多還是少,
以及考上的是不是名校。
等畢業出來工作,
又被比較工作夠不夠好、
薪水優不優厚、福利多不多……
長期置於父母
對自己的要求和比較之下,
久而久之,
自己也就習慣性地養成攀比的習慣:
我比不比別人優秀?
我的吃穿用度比不比別人好……
攀比成習慣,自然不快樂。
別人有了自己沒有,
於是要努力去擁有,
擁有了如果能快樂固然好,
最怕是擁有了之後
發現別人又上了新的層次,從而又增煩惱。
更別說有些東西
是人窮盡一生都沒辦法擁有的。
當人們追求的不是幸福,
而是比別人更幸福時,
快樂就要遠離我們了。
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3. 對美好的事物不感動。
「東風無一事,妝出萬重花」。
我們可能沒有創造美的能力,
但對於大自然創造的美,
對於他人創造的美,
我們是否去欣賞了呢?
我們似乎總是腳步匆匆,
對自然美、藝術美、
心靈美、生活美、創造美,
我們常常視而不見,渾然不覺。
如果我們能為了欣賞路邊的
美麗花朵而停一下匆忙的腳步,
因為葉子隨風搖曳飄落的美態而心頭柔軟,
看到小孩純真無邪的笑臉而心生喜悅……
那麼,我們能感受到
快樂的時刻將會多很多。
4. 不懂得施捨。
宋代張商英說「樂莫樂於好善」,
一個懂得付出而不是單單索要的人才會快樂。
施捨不是富人的專利。
向災區捐贈幾個億是施捨,
給陌生人一個微笑也是施捨。
「大嘴美女」姚晨