尿毒癥「禍根」已找到,勸告:愛吃這4類食物的人,都要去檢查
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- 2019-07-20 08:24
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4、高磷食物
磷是一種礦物質,它有助於強健骨骼。但是體內的磷含量過高卻對腎臟有害。身體中多餘的磷都需要腎臟來排出體外,以維持血液中正常的磷含量。如果長期高磷,會嚴重損傷腎臟,患上高磷血症,最終引發尿毒癥。加工類食品,如特別鬆軟的麵包等是高磷的典型代表。
腎是人體重要器官,很多有毒廢物必須通過腎臟排出,一旦進入尿毒癥,就生存週期、生存品質比較差了。所以大家要做好準備,預防為主,愛吃以上4類食物的人,有時間最好去檢查下自己的身體,同時我們平時還可以多吃些養腎護腎的食物。
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黑米
黑米具有補肝腎、健脾胃、益氣活血等功效。經常食用,還能防治頭昏、目眩、貧血、眼疾、腰膝酸軟、白髮、小便不利、腎虛水腫、食欲不振等症。
山藥
山藥在中醫的眼中可是上品之「藥」,不僅食用價值高,其實藥用價值也是非常之高的,非常的適合腎虛患者食用,還可以益腎填,非常適合的男性補腎,除了這些山藥還具有補肺、健脾作用。
蛋清
蛋清富含人體必需的多種維生素和微量元素,有助提高整體健康水準。蛋清含有大量的蛋白質、低鉀低磷多鐵,有助腎臟保持最佳狀態。