給孩子「吃糖」比吸菸更可怕！ 除了會蛀牙、肥胖外，還會影響孩子智商？！

孩子因為無法完整的表達自己，

因此常有胡鬧哭泣等情況發生，

不少父母「對付」孩子這樣的情緒問題時，

就是「塞糖果」，

希望藉此「塞住」孩子的哭鬧。

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世界衛生組織指出，

給孩子吃糖所造成的危害其實比吸菸更嚴重！

吃糖危害多

孩童健康出問題

世界衛生組織表示，廣義的糖，

是指碳水化合物，包含有甜味的糖與澱粉，

狹義的糖則是指精緻糖與其製品，

如蛋糕、汽水、甜品等，

對人體有危害的就是這類的糖。

世衛指出，

這類精緻糖通常不包含其他營養素，

只單有熱量罷了，而甜食吃多了，

也有一定的飽足感時，

人體所需要蛋白質、礦物質等營養素

攝取量就隨之降低，根據調查，