它是「天然降壓藥」，隔三差五喝一次，血壓慢慢降下來

現在很多老年人都有高血壓，一旦犯病情況就非常的危急。

所以家中有高血壓病人的家庭平時都非常的注意，對於高血壓病人來說，飲食非常的重要。

如果平時吃對了食物，血壓就能得到穩定控制，還能慢慢降下來。

今天就分享大家一個非常適合高血壓病人吃的蔬菜——芹菜。

芹菜口感脆嫩，深受老百姓的喜愛，而且它的營養非常的豐富，營養價值更是高。

尤其是對於高血壓病人來說，更是不可多得的寶貝。

芹菜可以說是「天然的降壓藥」，能夠防治高血壓。

因為芹菜中富含芹菜素，而這種物質可以擴張血管，平穩降壓，具有抗腫瘤、抗炎、抗氧化、降血壓擴血管等作用。

直接以新鮮芹菜榨汁服用或嫩芹菜搗汁加蜜糖少許服用，可防治高血壓。

那今天就分享大家一個芹菜汁的做法，隔三差五喝一次，血壓慢慢降下來，家中有高血壓病人的一定要試試。

它是「天然降壓藥」，隔三差五喝一次，血壓慢慢降下來。

【鮮榨芹菜汁】