吃降壓藥別吃西柚，便秘別吃香蕉……這些水果食用禁忌你知道嗎？

水果味道好，營養豐富，

很多人都十分愛吃。

《中國居民膳食指南》中建議，

一個健康的成年人，

每天最好吃200到350克的水果。

不過，有些水果吃多了，

可能會損害健康，

甚至讓人生病！

比如這幾種水果，

吃的時候就要慎重！

吃降壓藥，千萬別吃西柚

老王喜歡吃西柚，這天他服下每天都要用的降壓藥后，邊看電視邊吃了整整一個西柚。半個小時后，他起身上廁所，誰知道一下子暈倒在地。送往醫院后，醫生髮現老王血壓非常低，十分危險。而引起這危險的罪魁禍首就是西柚！

西柚和降壓藥同吃為什麼會引起危險呢？

原來，降壓藥在體內是通過肝臟代謝的，代謝過程中需要一種叫CYP3A4的酶。而西柚能夠阻斷CYP3A4的行動，讓肝臟沒法代謝藥品，肝臟在體內的存留時間更長，身體內的藥物濃度就變高了。

有人比喻，1粒葯+西柚=20粒葯，這會導致血壓驟然下降。

與西柚會產生反應的藥物不只降壓藥一種，最簡單的方法就是看一下說明書，如果有「與CYP3A4抑製劑不能同時服用」的字樣，就別和西柚一起吃。

不過，網路上也有文章流傳，稱「吃柚子時千萬別吃這些葯」。這種說法其實並不準確，事實上，只有西柚與部分藥物同服時才會引起不良反應。