開車想睡覺 怎麼辦？"8個"絕招，讓瞌睡蟲 輕鬆不見！

開車想睡覺，跟酒駕一樣危險

守法的開車人士，

都瞭解開車不喝酒，喝酒不開車的道理。

而在酒駕之外，

經常被嚴重忽略的另外一個馬路殺手

就是「瞌睡蟲！」

我們常常防備太少。

除了開車靠邊休息之外，

還有什麼辦法呢？

第 1 招：嚼無糖口香糖

嚼口香糖能讓你的嘴保持運動，讓身體忙起來。

很多專業司機說，

他們都是用這招來防止長途工作打瞌睡的呢。

為什麼不能吃糖？

因為糖分攝入之後，

血糖會迅速飆升然後回落，

立竿見影的引起瞌睡。

所以記得要備無糖、

最好是清涼、略帶酸爽的口香糖。

第 2 招：備濕巾擦臉

用濕紙巾或者濕毛巾擦臉和脖子，馬上就清醒了。

最好選清涼效果的，千萬不要選安眠薰衣草味。

市麵上大部分濕紙巾經測試都不夠濕，

所以也可以用冰凍飲料揉臉代替。

第 3 招：聽自己痛恨的歌

聽自己喜歡的歌會進入一個舒服的環境，

而聽自己痛恨的歌，

則會讓你越恨越精神。

調頻到一個自己不喜歡的頻道，

加大一點音量也有奇效。

那還能不能和自己喜歡的音樂

在一起玩耍了？

可以，如果你可以大聲的跟著唱，

也是一個很提神的辦法。

第 4 招：聽節目、相聲

想睡覺一般都是因為路上風景太無聊，