超過5成大學生有脫髮困擾？這種方法，可粗略辨別你是否真的脫髮

為何我的頭髮越來越少，脫髮越來越嚴重呢？

我想很多朋友們在日常生活中難免都會產生這樣疑惑。

的確，脫髮已經成為肥胖之後又一個備受廣發的「社會性疾病」，經常都能瞧見各種調侃求職壓力，一個典型的動作---摘下帽子露出地中海，瞬間被錄用。

似乎，「江山代有才人出，一代禿了一代強」的說法也就隨之誕生。

不過玩笑歸玩笑，這脫髮還真是一個不折不扣的事實。

大學生脫髮調查：超5成大學生有脫髮困擾

近日有機構曾對全國643所高校的大學生進行問卷調查，結果發現：超過5成大學生皆有脫髮困擾，有一半的學生在大學期間開始脫髮，超過7成學生處於輕微脫髮狀況，有6成學生曾採取措施來緩解脫髮。

其中，針對脫髮的主要原因，「熬夜失眠」、「精神壓力大」、「飲食不規律」等都成為脫髮主要原因，有9成學生認為少熬夜就能緩解脫髮，甚至有人還將脫髮歸咎於每天洗頭。

野火燒不急，難道真的會「春風吹又生」？

事實上，人的頭髮是周期性生長，一般分為「生長期」、「退行期」與「休止期」。

在20歲左右時人的頭髮大約有10萬根頭髮，其中大約有9成處於生長期，1％處於退行期，8處於休止期。

而正常人每天會多脫落大約50-100根頭髮，但同時也有大約等量的新頭髮「發芽」。

若平均每天掉發超過100根，且持續3個月以上，這個時候屬於「嚴重掉發」，醫學上稱之為「休止期脫髮」。