很重要！40歲及65歲這兩大健康關卡，請天天把『黃耆枸杞紅棗湯』當茶喝！

身為口腔內科醫師，

我經常接觸到以口腔黏膜疾病為主的免疫病患，

醫生當得越久，就越發現，

西醫對於免疫疾病的治療方法有其瓶頸，

不是類固醇，就是免疫抑製劑，

治療當然有急效，但長久使用副作用則太大。

透過與大陸學術交流的機會，

我開始接觸中醫與中草藥，

原本的想法隻是要找一帖經濟實用的中藥方，

幫助病人改善身體機能，

後來發現中草藥中的黃耆、紅棗可提升免疫力，

自己先身體力行喝了半年多，覺得效用不錯，

所以也建議病人回家試試看。

我把黃耆、紅棗的份量、做法印成小傳單，

凡是來看門診的人，就給他一張，

建議他們去中藥房抓個七天份的黃耆、

紅棗回家熬來喝，可以促進人體活性，增強抵抗力。

後來，我又加上枸杞，把黃耆、枸杞、

紅棗三味中草藥組合起來，大力推廣。

不少民眾陸續反應，喝了幾個月之後，

體質真的有改善，小孩喝了比較少感冒，

一些婦女還發現皮膚越來越細緻有光澤，

連以前的黑斑也變淡了呢！

我自己也天天把黃耆枸杞紅棗湯當茶喝。

但是，我們夫妻兩人都是上班族，

每天下班已累得筋疲力竭，

誰還有力氣慢慢熬中草藥，

所以老婆一開始根本懶得做，

還說：「要喝就自己煮！」

我只好ＤＩＹ自己動手做囉！

由於不斷有病患反應這帖中草藥，

喝了效果真的很不錯，

我便把黃耆枸紀紅棗湯的「美容妙用」告訴老婆，

誰不愛美？

老婆這下子心動了，天天主動熬來喝，

現在，老婆對如何養生，比誰都更積極，

如果我是理論家，老婆稱得上是標準的實踐家。

我在每個演講場合都會介紹黃耆、枸杞、

紅棗組合起來的這一帖中草藥，

以前在門診散發小傳單給病人帶回家參考，

算一算，我親手發出去的傳單至少有二十萬張，

長年累月的推廣，

據說賣這些中草藥的人因此賺了不少銀子，

但我把它當作是積德，所以有些朋友把這帖補身藥膳，

用我的名字簡稱為「安迪湯」。

安迪湯的做法其實不難，二碗水加生黃耆4錢、

枸杞3 錢、紅棗3 錢，以小火熬煮，濃淡不拘。

如果嫌麻煩，也可以一次熬 7天份，

放冰箱冷藏，要喝時再加熱飲用，

夏天涼涼的喝也不錯。

安迪湯是溫補湯，黃耆可補氣補虛，