天天用熱水泡腳，是養生還是慢性自殺？！看完驚呆了！ ！

熱水泡腳，是很多人的養生理念。

泡腳「活血化瘀」，是最普遍的說法。

很多人都喜歡泡腳，包括我自己和家人。

不幸的是，對於血管疾病患者，

泡腳往往帶來的卻是病情加重或惡化，

甚至是災難。

究竟是怎麼回事呢？

泡腳為什麼很舒服？

我們先講講關於人體下肢血管的知識。

動脈中的血液從心臟出發，

下達腿腳，

富含營養和氧分。

經過毛細血管，

血液帶著代謝產物（垃圾）通過靜脈血液，

迴流到心臟。

血管在腿上的分佈猶如分杈的樹枝，

遍布肌肉、皮膚。

如果動脈擴張，有營養的動脈血流量就增加；

如果靜脈擴張，攜帶垃圾的靜脈血就淤滯。

泡腳的時候，局部溫度增加，

會導致動脈擴張，尤其是皮膚血管——

「活血化瘀」的說法大致來源於此。

在我的血管門診，

卻常常會遇到因為泡腳而痛苦不堪的血管病患者。

不怪患者和家屬，

因為下肢血管病人往往感覺下肢冷，

自然就想到熱水泡腳。

那結果為什麼事與願違呢？

血栓患者的「災難」

熱水泡腳對於靜脈曲張和靜脈血栓的病人來講，

有百害而無一利。

這是怎樣的一個過程呢？

1.熱水泡腳時，下肢動脈擴張，

尤其表現為皮膚充血，

更多的動脈血液進入下肢